瑜伽,源于古印度文化,义为探寻“梵我一如”的道理与方法,古印度六大哲学派别中有瑜伽派。而现代人所称的瑜伽主要指一系列的修身养心方法,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心合一。瑜伽教练证的考试流程如下:

一、考证渠道。
首先需要确定是要考取何种类型的瑜伽资格证书。瑜伽资格证书分有两种,一种是各个较大的瑜伽馆自行发放的。另一种是国内人力资源和社会保障部所下发的官方证书。非官方证书,可以通过寻找当地或对应的瑜伽会所或认证及机构来进行相关咨询考取。若想考取国家人力资源和社会保障部所下发的官方证书,则需要在非孕期期间在相关拥有资质的单位进行报名。

二、报名条件。
1.针对零基础者:相关学历,身体健康、五官端正、热爱瑜伽,思想品德良好。需逐级申报。
2.针对高校教师:已参加过瑜伽系统培训,或有丰富的瑜伽教学经验者,经填写申请表可直接参加原有同等级别或较高级别的培训(须提供证书原件或授课证明:授课三年以上者可申请中级;授课六年以上者可申请高级),成绩合格者经鉴定由国家统一发证。
3.针对社会瑜伽教练。A、同等级别直接考证:已经接受过不同等级的的专业培训,且有丰富瑜伽教学经验者,经填写申请表可参加相应同等级别教练资格证书考试(理论+技法),成绩合格者经鉴定由国家统一发证。B、参加更高级别的培训考证:已经接受过不同级别的专业培训,且有丰富的瑜伽教学经验者,经填写申请表并通过本项目规定的通级考核,可允许参加更高级别的教练培训,成绩合格者由国家统一发证。请认准国家人力资源和社会保障部所下发的三级证书(初级、中级、高级)。可以在官方网站上进行查询。

三、考试内容。考试采取网上理论+实地瑜伽动作的方式进行考试合格后经人力资源和保障部CAEP瑜伽指导师专家组评审,通过后颁发瑜伽师证书,学习时间一个半月。考点主要分为初级、中级、高级三个阶段。各个阶段考察的重点和内容不同。最后需要强调的是,虽然许多的机构允许免费补考一次。但是大多数时候补考是需要进行额外的缴费的。当证书下发到手中时就成为一名瑜伽指导师了。