5月10日，在店长的精心组织下，我们一行十人来到了环境优美的南京植物园，开始了今年的第一场户外瑜伽。 清晨的陵园路没有太多的汽车，人们也是为了呼吸新鲜空气来到有南京绿肺之称的钟山脚下进行晨练的，我加入到这个队伍，向植物园行进，感觉从来没有这个时候对这条路……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：16　分类：未分类　发表于：09-05-13 19:44

女儿九岁了，在这九年里，我不知道对她发过多少次脾气。为了让她听话，为了她能快点学会某些技能，为了她能快快懂事……无数个为了，使我的脾气越来越暴躁，而她在我这样的“言传身教”下也是脾气渐长。当我意识到这点时，我开始改变自己。首先从练习瑜伽开始，让自己急……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：22　分类：未分类　发表于：07-07-12 18:39

每个人在选择瑜伽练习时，都知道练习的好处，也知道练习是要坚持的。但是每个人都会有懒惰思想，还没有开始练习时，就在想“我可能坚持不下来”“定个记次卡，或者定一个季度试试再说吧!”于是给了自己一条退路，可以随着自己的心思随意的取消自己的瑜伽之约。那么坚持……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：34　分类：未分类　发表于：07-07-10 18:06

练习瑜伽已经有一年半快两个年头了，自觉自己做得很到位了呢!但是在继续练习的过程中，用心细细体会，会发现有些动作原来要这样做才有感觉，原来这个体位是身体的这个部位在得到拉伸或扭曲……瑜伽需要你用心的细细体会，仔细听教练的要求，结合自己的实际一步步循序渐进，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：8　分类：未分类　发表于：07-07-09 23:03

原来的瑜伽馆关门以后，我有两个月没有练习瑜伽了，想找一个比较心仪的地方，继续我瑜伽之约。走了几个离单位近的地方后，我最终选择了静界瑜伽馆。 说起静界瑜伽馆，在我最初想开始瑜伽练习时，老公曾经帮我预约过免费体验课，但当时我选择了离我家和单位都很近的瑜伽馆。

[阅读全文] 　人气：　跟贴：29　分类：未分类　发表于：07-07-06 19:07

自从在南京安了家，我就少有与自己的父母在一起的机会，虽然每年我都会回去看看他们，但是他们一直不愿来我这里住上几天，人年纪大了，不想出远门，可是子女还是希望自己的父母能来自己的小窝住上一阵子，这次能来，我真的好开心，还能和我一起过一个生日，在我生日的这……

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ID: 08879801 浑然净空 发表于：2006-4-9 16:07:38 一个成熟的人应该掌握自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每个人心中都有一把「快乐的钥匙」，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管！ 一位女士抱怨道：「我活得……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：6　分类：未分类　发表于：06-04-10 17:49

工作的关系，本周活动时，我在外地，不能回来，伤心啊，我是肯定参加不了了！ 期待下一次的相聚，祝愿大家本周户外瑜伽快乐，开心！ 11.wma (1,692 KB) 送大家一首好听的曲子…………

[阅读全文] 　人气：　跟贴：4　分类：未分类　发表于：06-03-29 18:00

从前有位国王，他有四位妻子。 国王最爱他的第四位妻子，给她穿最好的衣服，给她吃最美味的佳肴。 国王也很爱他的第三个妻子，常带着她去邻国访问。 国王同样爱着他的第二位妻子。她是国王的知心人。国王凡是遇到什么麻烦事，总要去找她商量并在她的帮助下度过难关。

[阅读全文] 　人气：　跟贴：4　分类：未分类　发表于：06-03-25 11:41

看到彦筠的帖子时已经下午18：00点了，带上孩子就直奔而去。 （实在不好意思，没有人带孩子，只好带去了。） 进入彦筠的瑜伽天地，已经有四位朋友在等了，很是抱歉！ 安排好孩子后，我们就开始了。 我们轻松的坐在她周围，开始聍听。 我是一名初学者，对瑜伽没有太多的想法，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：5　分类：未分类　发表于：06-03-25 11:06