来源：南京报业网-南京日报2010本报常州电（特派记者 朱彦） 省运会游泳比赛昨天结束，南京“水军”获得整个游泳比赛88枚金牌的1/3以上，技惊龙城。 南京“水军”豪取1/3游泳金牌，江苏游泳外教密切关注 昨晚，省运会游泳比赛进入最后一个比赛日，南京“水军”在收官之战……

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南京市游泳队招生简章-------学生家长：您好！南京市体育运动学校“游泳队”是南京市唯一的市级专业游泳队及“南京市游泳队”，同时也是“江苏省高水平游泳后备人才培训基地”。运动员分布在全市各中、小学。下午放学后参加专业游泳训练。适龄运动员每年代表南京市游泳队……

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那曾经的亭台楼阁,那曾经的金戈铁马、那曾经的丝弦笙歌... 那曾经的男耕女织丝路繁忙... 那曾经的物华天宝人杰地灵... 那曾经的纸香墨飞词赋满江... 那曾经的霓虹闪烁歌舞升平... 而如今: 怨沧楼,乱葬岗,寒风呼啸破窗鸣... 断城墙,破瓦砾,败月枯树冷雨绸... 刀剑土中锈...

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哟?在我家门口嘛,有空去看看,看照片似乎不错……

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请你们在上这个版的时候 去小豆丁亲子王国版 7-9月组的 帮007号宝宝投上一票 谢谢各位了 只要您动下手指头！ 再次感谢！……

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有氧耐力：有氧耐力是指长时间进行有氧供能的工作能力。负荷强度为人体最大负荷强度的75%—85%，心率一般在140—170次/分。时间最少5分钟，一般在15分钟以上.决定机体有氧耐力的生理因素主要是运动中氧气的供应因素和作为能量物质的糖原含量。 决定因素 1．肺的通气功能。

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连放8天,大家都无聊,不如相约水中,意下如何~……

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蛙泳成为大众锻炼最普及的姿势,看似简单,易学~实际个人认为,蛙泳如果按照规范性和技术动作的合理化来做,实际相对要比自由泳,仰泳的技术含量要高的多 之前已经针对其他3项泳姿做出了或多或少的个人见解,那么再浅议下蛙泳. 蛙泳可大致分为平式蛙泳和波式蛙泳. 这种游泳姿……

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自从M.皮茨打破世界记录以来近10余年来蝶泳技术都是两臂同时划一次，打水两次.那么蝶泳到底如何游?或许是业余爱好者最想学,却最难学习的泳姿其实蝶泳就是身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进,蝶泳没有固定的身体姿势!①躯干和腿的动作：

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