动检专家指出，人们消费动物产品的安全取决于两方面因素：一个是动物产品本身是否有问题，另一个是消费者是否养成安全消费的好习惯。专家提醒消费者，在有关执法部门严控市场大门阻击劣、病动物产品流入市场的同时，消费者应主要从5方面养成安全食用习惯。第一，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：2　分类：未分类　发表于：08-12-15 14:14

昨天忘记发贴了！！！今天差点忘记呢，还好想起来了，及时补上，不然有没挣工分。嘿嘿～～～今天没有科普啊！！！明儿再继续普！！……

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不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃!吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：10　分类：未分类　发表于：08-12-12 10:31

头发究竟几天洗一次才是最好的？很多人都有这样的疑惑，所以有的人是天天洗头！殊不知洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。西医建议：1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：4　分类：未分类　发表于：08-12-11 09:47

冬天养身，重在养肾。中医认为黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在冬季养肾，帮助你健体强身。 1.黑豆 又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中 医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。黑豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：3　分类：未分类　发表于：08-12-10 09:15

人体十大最佳黄金时间表⒈刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。⒉饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。

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调整饮食结构 纠正你酸性体质“三口菜一口肉”纠正酸性体质。酸性体质百病之源，酸性体质：pH<7.35健康人的血液酸碱度处在一种的动态平衡状态，一般呈中性和弱碱性，pH值在7.35～7.45之间。少数人为碱性体质，占总人群的10%左右。由各种原因导致体液的pH值在7.35以下时，

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导语：近年来医学研究发现，人体内毒素的积存是导致人体患病的一个重要原因。专家认为，女性若经常对体内进行“大扫除”，及时清除毒素，自然就会身体健康，容颜也更亮丽。自由基是人体氧化过程中的产物，它可损害脱氧核糖核酸、胶原蛋白，破坏组织细胞并导致皱纹、老年斑、

[阅读全文] 　人气：　跟贴：2　分类：未分类　发表于：08-12-07 20:03

许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。1、香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：6　分类：未分类　发表于：08-12-05 09:42

误区1：常吃会导致胆固醇偏高不会，因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂，是一种强有力的乳化剂，能使胆固醇和脂肪颗粒变得细腻，顺利通过血管壁而被细胞充分利用，从而减少血液中的胆固醇。而且蛋黄中的卵磷脂被消化后还可释放胆碱，它可以提高脑功能，增强记忆力。误区2：

[阅读全文] 　人气：　跟贴：3　分类：未分类　发表于：08-12-04 10:27