香蕉 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。 这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5─羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5─羟色胺的含量就比常人要少。草莓 吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，

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曾经以为自己是个很坚强的人，即使失去爱情，也可以活出自己的精彩，其实不是，我不明白为什么人总要在经历一些事情之后才能多了解自己一点，如果一切都可以避免，就不会这么伤心了…… 我丢掉了我的爱情…… 曾经以为自己是世界上最幸福的人，即使失去一切，我还有爱情，

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