该traceur / freerunner处于危险之中，有可能成为一个（或很少）的把戏小马。它的伟大，你可以钉精确度，肌肉了这堵墙或猫跳跃像一个真正的猫超级胶手套。但它doesn意味着杰克，如果每一次当你串在一起超过3举动，你的崩溃在一个气喘吁吁的垃圾堆。如果这是你，你可能只……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：2　分类：未分类　发表于：08-10-02 19:27

全面健身为跑酷和健康以完全适合发源于和freerun ，从业者必须考虑'7组件的健身' 。可以说是有人能出现合适的，实际上不完全具备的组成部分。不过，为了避免受伤，并在顶部他们的游戏，traceur或freerunner必须有一定的每个，或至少列车每到某种程度。这是事实的一个组成……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：1　分类：未分类　发表于：08-10-02 19:25

本人因为需要，所以想找个体能教练指导一下，要懂得增加臂力，腕力，。。。。。。最好以前是学街舞的，谢谢！！要收费得就算了……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：0　分类：未分类　发表于：08-08-29 13:03