养颜：美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。为此，人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽，可使皮肤光洁，延 缓皱纹的形成。同时，每天早晚各吃一个猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，有助于血液循环，更好地向皮肤输送营养物质。

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十二星座不为人知的私密性格1.白羊座：虽然爱闯荡事业，其实很居家。白羊座的人喜欢简单，因为在外面就会多很多麻烦，在家随便煮也是OK的，如果要请客的话，白羊座也很愿意自己来做菜，这样他会觉得很有意思，因此反而练就了一身好厨艺。2.金牛座：看似忠厚的金牛座，

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性感是什么？型男索女把性感诠释的五花八门，骨感是性感，慵懒之态是性感，柔媚是性感，装蠢女人也很性感。总之环肥燕瘦，一千个女人有一千种性感。性感，这个世界谁都可以，女人说我们可以长得不漂亮，但不可以不性感，性感是种魅力，是种致命的吸引力，在爱情的沙场上，

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有害无益的五种睡眠方式睡觉是非常关键的，我们可以去很好的重视一下，在这里应该是值得关注的，但是注意了吗？如此睡眠危害非常严重，应该去注意一下...... 对于广大的爱美女性来说，睡觉是一件非常重要的事情。但是，往往越是有能力在自己的全身上下大花功夫的，

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苹果 牛奶 瘦腹法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果，如果重复两到三个周期，则效果更稳定，但过程当中一定要忍耐，要忌口!第一天：苹果1公斤(五六个，最多不能超过七个)。在这一天里，全天只能吃苹果，

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1、起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种？从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立即叠被，易使被子……

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快乐是世上最好的良药。有了快乐，能让你笑口常开，远离悲伤与疾病。那如何才能拥有这份珍贵的快乐呢？ 让心理快乐的六种方法 精神胜利法 这是一种有益身心健康的心理防御机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理的对待而伤感时，在你无端遭到人……

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白羊座：风美人 白羊座美人生性自然且心思犀利，就像一阵飘忽不定的风，说不定什么时候吹到你身边，带给你一阵凉爽或者撞击，幽幽的青草香或者浓浓的沙土味道。你能做的就是立刻追上那阵风，不然白羊座美人就会潇洒地溜走，不留一丝痕迹。 金牛座：木美人 金牛座美人淡定……

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导读：你是哪个星座的？双鱼？射手还是白羊？没关系，来到这里，你就能找到属于你们星座的护肤方式哟！ 星座和护肤有没有关系？当然有。每个星座都有属于自己的护肤方式，爱美的星座MM们，找到属于你们的美丽秘诀了吗？ 星座和护肤1 白羊座 没有不敢做的试验 白羊座做事……

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原因见图解```……

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