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中式的食物减肥法虽然见效较慢，但却是最健康最安全的减肥瘦身方式之一。有肥胖苦恼的MM们不妨试一试以下十种中式减肥餐单，会给你带来大惊喜！ 减肥食谱一： 早餐 豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个 中餐 腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗

[阅读全文] 　人气：　跟贴：0　分类：未分类　发表于：08-07-04 12:48

《以后你还敢吸烟吗》 老师在宿舍里发现了一颗烟头，于是把该宿舍的八名同学叫到办公室一一审问。 [第一幕] 老师：老实说，你吸烟吗？ 男生a：不吸。 老师：不吸？嗯，吃根薯条吧。 a很自然地伸出两根手指夹着接过来…… 老师：这还叫不吸？把你家长叫来…… [第二幕]

[阅读全文] 　人气：　跟贴：0　分类：未分类　发表于：08-07-04 12:47

下面是去年举行的夏令营开营仪式的照片孙总向小营员代表授旗每个小营员都表现出了顽强的拼搏精神。点球大战，临门一脚3对3后，获得奖品以作纪念小营员的舞蹈表演……

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奥体中心体育夏令营专项班招生简章 “同一个世界、同一个梦想”又是一个暑假！奥运也渐渐走进我们的生活！ 在这个暑假里，我们为您的孩子制定了科学详实的、充满活力的暑期运动计划，让您的孩子过得快乐、充实！南京奥体中心是一座国内一流的大型体育公园，拥有国际先进……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：0　分类：未分类　发表于：08-06-19 20:58

踩水的方法很多，比较常见的是采用立式蛙泳的踩水动作。在日常活动中，踩水技术广泛运用于水中等待救助、调节呼吸、抢救溺者、持物游进和水中观察等。（一）身体姿势踩水时，整个身体几乎垂直于水面，上体稍前倾，头部始终露出水面。微收髋，两腿微屈，勾脚，两臂胸前平屈，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：1　分类：未分类　发表于：08-06-17 21:17

野马学拳的过程，感同身受。现在社会上的真正的传统武术愈来愈少，而传统武术的传承更是少的可怜。自然，会套路的不会打，会打的不会套路。中国武术的悲哀！野马见闻录之十六 始学长拳（作者：野马） 这段时间在咱们的网上写了一些帖子，也通过网络交了一些朋友，

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作为乒乓球爱好者，都希望有一款适合自己的乒乓球板。但很多人有时间走如误区，认为贵的就是好的或者进口的就是好的。虽说：工欲善其事，必先利其器，但还要以人为本，努力提高自己的技术是为最好，在着基础上，要寻求适合自己的乒乓球器材，在购买乒乓球器材之前，

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职业禁忌,所有人不得不看啊~~~也许你们招惹他们呢１．记者到发生意外的现场采访时,一定不能讲"好恶心"之类的话.这是对死者的不敬,他们会跟上你. ２．空姐通常要养一只乌龟,是"归"的意思. ３．镜子在中国有不详的意思,所以美发店的员工在收工前要用毛巾将镜子盖住在离开,

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大多数的OL已经习惯这样的生活，一早匆匆冲进办公室头件事就是打开电脑，一天紧张的工作拉开序幕。回家后不少OL仍要在电脑前流连，原本光滑漂亮的肌肤每天被电脑悄无声息地偷袭，不知不觉中，各种皮肤问题接踵而至。 电脑的三宗罪成人痘、色斑、不正常的肌肤干燥

[阅读全文] 　人气：　跟贴：0　分类：未分类　发表于：08-06-14 10:22