经过发酵后，牛奶中的蛋白质被乳酸菌部分消化，其消化吸收率极高，甚至较大的婴儿也能放心食用酸奶。每天喝1杯酸奶，可为人体提供6克优质蛋白质，相当于一个鸡蛋。 酸奶中的脂肪含量在0.5%~3%之间，每天喝一杯酸奶不会提高胆固醇和血脂。 经过乳酸……

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●多汗：有的人特别爱出汗，即使是在大冬天，手脚也总是湿乎乎的。像这样出汗过多就是一种病态，叫多汗症。专家认为，多汗症的主要原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩。>>>>看出汗多少可诊断疾病 疾病简介：多汗症是患者异常的出汗过多，由于小汗腺……

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红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。 日常饮食有很多需要注意的地方，

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小SHOW一下，吓倒了不管，纯种的北京人。 从走往右开始说 1.THE BODY SHOP的HONEY&OAT 3in1 mask 感觉挺温和的，已经用完一盒子了，就是毛孔细了，用完后肤色有点提亮，挺滋润的。 2.THE BODY SHOP MANNGO BODY BUTTER 和这个芒果系列浴液磨砂一起买的，

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说到黄金、珍珠和钻石，你可能只想到是一种高档装饰品。但其实这些金银珠宝如今也成了护肤品、化妆品的原料。据说，早在公元前6000年，埃及人已懂得用珍珠、珊瑚等磨成粉，制成糊状，涂抹于身体、脸孔和头发，用以美肤美发。现代人不过是发扬光大而已。据行家介绍，黄金、

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韩国的女孩子总是这么漂亮，这么得体，是因为她们在选择时衣服时，懂得考虑如何与其它衣服搭配。 搭配亮点：个子矮的女生适合颜色比较多的搭配，外短内长的风格今冬依然风行！ 搭配亮点：简单的黑色套头外套，搭配一条仔裙，没有什么装饰，但是既帅气又不……

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