日本医学专家发现，半数日本女性在冬天都出现了血液循环不畅造成的手脚冰凉、畏寒等症状，专家给这一类症状命名为冷感症。据赵医生介绍，中国虽然没有冷感症这种称谓，但很多女性也有冷感症的症状。1、肥胖。只要体温升高，就能拥有即使不限制饮食、不剧烈运动也能自动燃……

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越来越多的人接受了“25岁开始抗衰老”的美容观念，加上抗衰老产品大行其道，不少小年轻也开始跃跃欲试。其实，皱纹通常分为真假两种，它们各有各的产生原因和保养秘方。假皱纹 人群：25—35岁 症状：眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹。 原因：主要是因为光老化、

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这是目前所知的减脂不减块的最有效的方法，它能使你在保证肌肉增长的前提下有效的减少体脂你最好像一日六餐那样严格按下列秘诀做。 秘诀一：减少夜间碳水化合物的摄入量。 负重训练需要来自碳水化合物的糖原功能。但是在夜间，特别是晚上八点以后摄入碳水化合物会增加身……

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不管你相不相信，男人为熬夜看世界杯准备啤酒、香烟时，女人准备的是零食和面膜(mask)！如果你只让她选其中之一，那一定是面膜！ 对于女人来说，皮肤干，做mask；皮肤油，做mask；皮肤暗哑，做mask；皮肤不清洁，做mask；皮肤没事，又做mask；心情好，做mask；心情差，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：8　分类：未分类　发表于：06-12-04 15:58

她那熟悉的面孔，熟悉的步伐，让我们忘了一切，无药可救。她简单、清淡、朴素、达观、信手拈来却举重若轻，她如同品一杯香铭，随她，就是张曼玉。听听张曼玉是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？ 时光雕刻 永恒魅力 “我从来不认为外表漂亮。

[阅读全文] 　人气：　跟贴：10　分类：未分类　发表于：06-12-02 11:06

除皱，老生长谈的话题，皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，除皱的方法有很多，最为简单且方便的应该是边吃边除皱的美食疗法，这也应该算是除皱的内养妙方了。 皱纹是皮肤老化的象征，可以通过饮食疗法达到防皱。

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你是否想过在沐浴的过程中健美身体，让沐浴与健美同步完成？其实，这个愿望并不难达到，下面介绍的这套针对女性生理特点设计的美体沐浴操就能帮你实现。 (一)热身动作：(水流接触颈椎和背椎)单手向上，贴近耳朵，伸展肩部，放松颈部，舒缓肩颈部压力，

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食物和皮肤之间有着密切的联系，那么，哪些食物是皮肤最喜欢的呢？皮肤科专家们为我们总结出了以下10种： 1．西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2．胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、

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有些人不胖却爱减肥，而有些人想减却也减不下来，真是气人喔！你听过稀饭减肥吗?你尝试过喝黑醋减肥吗?你也在用喝水的方式减肥吗?我们将告诉你一些比一般不同的减肥方式，若你想试试也可以，因为这些方式还挺有成效的呢！不过，你若身体有感冒或是体质较弱的人可不能乱尝试！

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每个女孩都害怕尴尬，无论你每天出门前怎么做准备，也不敢保证一天下来不会出点什么小意外！腮红太红、指甲破损、重要的会面突然长痘痘……当措手不及的尴尬时刻来临的时候，一些妙方帮你应急美丽！ 尴尬时刻1：哭的时候被同事撞见，刚巧睫毛膏是不防水的。 应急秘方：

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