其实就手腕发力而言, 反手与正手是很象的, 不过反手更强调手腕暴发力击球。很多业余球友靠抡胳膊发力打正手球还能对付, 但到反手就行不通了. 可以说反手高远打得好不好是检验是否会正确用腕力的标准。 与正手相同的是: 手腕暴发力完全由小臂挥动中肘关节锁定小臂突然止……

[阅读全文] 　人气：　跟贴：9　分类：未分类　发表于：11-06-07 09:16

其实就手腕发力而言, 反手与正手是很象的, 不过反手更强调手腕暴发力击球。很多业余球友靠抡胳膊发力打正手球还能对付, 但到反手就行不通了. 可以说反手高远打得好不好是检验是否会正确用腕力的标准。 与正手相同的是: 手腕暴发力完全由小臂挥动中肘关节锁定小臂突然止……

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春风化雨美江南,……

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那些渐行渐远的记忆，那些永在心间的旋律,一首又一首。时光，仿佛真的倒流了。 在激越清亮的掌声席卷球场的时候，我们这些人已不再青春年少。也许是不经意间演绎的那些胜负，深深触动了我们敏感而柔软的心。时光已逝，曾经的酸、苦、涩都被时间溶化成甜的回忆。 我们怀旧，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：1　分类：未分类　发表于：09-12-28 12:48

那些渐行渐远的记忆，那些永在心间的旋律,一首又一首。时光，仿佛真的倒流了。 在激越清亮的掌声席卷球场的时候，我们这些人已不再青春年少。也许是不经意间演绎的那些胜负，深深触动了我们敏感而柔软的心。时光已逝，曾经的酸、苦、涩都被时间溶化成甜的回忆。 我们怀旧，

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兄弟姐妹们,新老会员们,大小爷们....新年好.……

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中北公司领导没有处理好内部矛盾...积怨加深,导致社会上这起惨案发生.我们谴责肇事者,也谴责中北公司.……

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好不容易……

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关于网前勾对角球及处理网前球的建议 处理网前球时，最重要的是要有足够的自信，在心理因素稳定的情况下，要注意动作，一般来球有三种：高网球（即球过网后刚刚下落）、低网球（球过网后已下落到网的底下）和近地球（球过网后已下落到接近地面）。正手网前勾对角的时候，

[阅读全文] 　人气：　跟贴：2　分类：未分类　发表于：09-03-23 11:35

活握死抠（非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确）长挥短抖（击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方；

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