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手口足病之营养科学完全攻略(黎黍匀)

乐乐妈妈0319 发表于:08-05-09 16:26

 

目前疫情的出现,也引发了百姓的恐慌。谣言四起,恐惧出现。那么手口足病到底是什么样的疾病?到底可怕到怎样的程度?我们先了解一些情况。按照目前科技手段,科学的研究,可以知道手口足病的发生原理与作用的病毒是什么。

    一、手口足病

     手口足病是一种发疹性传染病,主要是由柯萨奇病毒引起,一年四季都可能发病,但以夏秋季节患病最多,任何年龄均可发病,尤其是3岁以下的孩子。病毒寄生在患儿的咽部、唾液、疱疹和粪便中,不仅可通过唾液、喷嚏、咳嗽,说话时的飞沫传染给别的孩子,还可通过手、生活用品及餐具等间接传染。一旦流行,就会使很多孩子被传染,被传染上的孩子会在手、足皮肤或口腔粘膜上出现类似水痘样的小疱疹,因而被称为手足口病。也有肠道病毒EV71等引起。

    二、表现
    1
、大多数患儿是突然发病,首先表现为发高烧,体温多在38度以上,同时伴有头痛,咳嗽,流涕等症状,体温持续不退,体温越高,病程越长,病情也就越重。 
    2
、患儿发热的同时或发热12天后,可在他们的口腔粘膜、唇内见到疱疹,疱疹破溃后会形成溃疡,疼痛感较重,患儿常表现出烦燥、哭闹、流口水,不吃饭等不适。 
    3
、口腔疱疹后12天可在患儿的手心、足心及小屁屁上看到皮肤斑丘疹,以脚心部最多,疱疹呈圆形或椭圆形扁平小至米粒,大至豌豆大,较硬并内有混浊液体疹子周围绕以红晕。 
    4
、小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部,一般7天左右就能消退,不会造成瘢痕,更不会留下印迹。 
    5
、小儿手足口病是一种病情较轻的自愈性疾病,绝大部分患儿预后较好,少数重症患儿可合并心肌炎、脑炎、但这种可能很小。 
    6
、整个病程大约在1周左右结束,一般不会并发什么严重的后果,只要护理得当,不会在皮肤上留下任何色素痕迹或疤痕。

    三、药物治疗 
    1
、一要到医院诊治,并按医生的嘱咐服药,并卧床休息。 
    2
、必要时可服用中成药,如小儿咽扁冲剂,清开灵口服液等口服药物。 
    3
、取西瓜霜或思密达涂搽口腔患处,每天23次。 
    4
、注意口腔皮肤清洁,每天用生理盐水清洁口腔,同时注意看护病人,防止其对皮肤疱疹进抓挠,以防破溃感染。 
    
提示: 
    1
、对于患病宝贝,一定要从发病开始隔离710天,以免传染其他孩子。 
    2
、饮食宜清淡无刺激性,忌食辛辣、鱼、虾、肉类等易使病情加重的食物。 
    3
、饮食温度不宜过高,食用过热的食物可以刺激破溃处引起疼痛,不利于病变愈合。
    4
、虽然手足口症类似水痘,一般能很快痊愈,但也不可掉以轻心,要细心呵斥,注意预防隔离,以防扩散流行。当妈咪不能识别这种病时,要去看医生,对可疑都要早诊早治早隔离。

    根据目前科学的研究,发现手口足病从发生到导致死亡的过程,其实没有如此的快速的。但是,为什么全国各地出现了大量的死亡事件呢?分析原因其实都可以归结到如下几个原因:

    1、没有充分认识到营养对疾病的预防功能。从安徽发生的大规模事件,我们发现,儿童多数是在医院治疗不及时而逝。即使有现代科技的发展,药物的研制快速,但是也不能一定保证重症者可以生还的。这是大家必须知道的:科技的发达,不等于科技是万能的,预防是第一。

    2、对疾病预防的知识极度匮乏。基本不懂疾病的形成,预防的机制与习惯。如果我们的民众都可以轻松了解到手口足疾病的原因和预防手段,那么疾病的出现是不会恐慌和散布谣言的。

    3、营养观念异常缺乏,促使疾病预防错失良机。其实,儿童营养不是很神秘很高深的问题,但是由于科普的缺乏,民众几乎不知道营养预防病毒疾病的道理,总认为病发生了吃药就可以了,结果错过了最佳的治疗时期。即使是非典时期,一些科学观念的民众,通过饮食的调理,死亡率极少,可惜媒体没有将真相说清晰。

        通过以上分析,你也许急着问了,如何通过营养预防?如何通过营养来减缓疾病?

        这里详细分析原理给大家。得益于解放军总后勤部营养研究专家蔡东联教授的成果,这里合并我的临床研究一起列举出来,奉献给大家,让你在科技周里享受到科学技术研究带来的好处:

        1、手口足病是感染性疾病,危害所有人,包括成人。但是儿童因为免疫力低下,器官发育尚未完全,无法完全抵抗病毒,因此导致后果很严重。手口足病最先攻击的是呼吸系统和神经系统。也就是说,营养预防的重点在呼吸系统和神经系统。因为肺与心脏非常接近,因此,心脏心肌发炎也是常见现象。有时营养核心也照顾到心脏。

        2、在采取营养措施之前,我们首先要知道,那些食物是可以加重病情的,那就先避开这些不良食物,为营养手段药物使用增加取胜机会。在大量的营养临床与科学研究中发现,手口足病加重的食物有:

        油腻的食物,因为脂肪产热,加剧病情,而且使咽喉黏液增加,影响呼吸道,创造感染机会。比如油条、炸鸡腿、脂肪高的牛奶和奶粉、油果、扣肉、肥肉、烤鸭等。

       刺激/辣的食物。如辣椒酱、可乐、碳酸饮料、酸野等。这些食物本身不引起危害,但是可以将人体的可以增强免疫力的成分“拐走”。如免疫成分铁流失、维生素C流失、钙流失、免疫细胞合成速度变慢。这些都是对孩子的致命伤害。

       腥味食物。如鱼//虾等食物。原因是这些食物含有一些过敏成分,这些成分儿童很难消化,但是却可以使口手足病病毒加快繁殖与生长。所以不建议吃。

      非含硫基团蛋白质。主要是不含硫基团的蛋白质,容易形成酸性体质,而含有硫基团的蛋白质可以维持人体产生还原型谷胱甘肽解毒成分,利于人体杀病毒能力的提高。那些食物的蛋白质含硫基团呢?如玉米、谷物、豆类都是,但是肉类很少,尤其燕窝类蛋白几乎没有等。

       通过以上分析,你对照一下,平时给孩子都吃什么去了呢?为什么孩子来点小毛病就重了?关键是平时经常吃这些让身体弱化的食物!在手口足病发生后,一些母亲没有知道这个原因,还给孩子喝脂肪高的牛奶,条件好的配燕窝吃,还有鸡蛋等,担心营养供不足。结果,孩子病情恶化,一些挽救都麻烦了。我就批评了福建一位母亲,因为有钱就给孩子吃燕窝,鸡蛋。

        那么,给孩子吃什么可以抵抗力加强?免疫力加强?

       1、最好的蛋白来源:水稻/豆类/玉米/根茎类食物。这些你应该知道是什么食物了。

       2、含碳水化合物高的食物。记住,所有的肉类几乎不含碳水化合物。但是碳水化合物是我们人体能量70%的供应来源!孩子没有能量还抵抗什么病毒?所以要吃碳水化合物。什么东西多啊?前面都说了,除了肉类以外的蔬菜水果都多,瓜果多。不过,按照中医角度看,由于病毒喜欢热量高的食物,所以,水果虽然好,但是热天生长的水果不给吃,吃温凉的。如雪梨、苹果等。火龙果就不合适。而且最好做成果汁给孩子吃。

       3、含维生素多//钙成分多的食物。这些食物根据蔡东联教授的研究,几乎所有的抵抗感染病毒的人群,都推荐吃。原因是这些成分直接生成人体的免疫成分,有直接杀病毒作用。如维生素A促进呼吸功能,对T细胞具有促进生成作用。同时维生素C,维生素B族都可以做到。铁本身就是免疫因子成分之一。什么食物多呢?根茎类的食物!芋头,红薯,莲藕,花生,玉米,萝卜,茄瓜,木瓜,凉薯,葛类等。你的孩子喝过红薯汤吗?吃过玉米粥吗?吃过茄子酱吗?喝过木瓜汤吗?喝过金针瘦肉凉薯汤吗?

       如果都没有,只有炸鸡类的,只有牛奶类的,那就麻烦了。赶紧换!肉少了,不等于营养不够,肉类提供蛋白质很多,但是不能提供全面均匀的营养成分。以后少说吃肉就是营养足够了。

       此外,对于中药食疗方面,我和广西的营养学专家马力平教授交流过,她的建议还是主张以常见食物为主,不建议放中药补品到锅里煮给器官没发育完全的孩子吃。

      最后,祝福大家,祝福孩子们健康如意!

 


涛涛江中水 发表于:08-05-09 17:03 0
2
学习,谢谢

小竹哼哼 发表于:08-05-09 19:59 0
3
以下是引用 第2楼 涛涛江中水 的话:
学习,谢谢 ...

闰闰 发表于:08-05-10 01:31 0
4
以下是引用 第2楼 涛涛江中水 的话:
学习,谢谢 ...

双徐英子 发表于:08-05-10 09:41 0
5
太好了,让我们对这种病有了个全面的了解,心里有数了,谢谢

李博文小朋友 发表于:08-05-11 09:34 0
6
以下是引用 第4楼 闰闰 的话:
以下是引用 第2楼 涛涛江中水 的话:学习,谢谢 ... ...

青青-果果 发表于:08-05-12 12:05 0
7

学习,谢谢!


patato2003 发表于:08-05-16 12:04 0
8
学习,谢谢