大家来说说值得去第二次的食店，我先来

水佐岗的六鲜面
新百底下的九鲜面
长虹路上的镇江锅盖面
好吃好吃好吃

如果你能够平平安安地度过一天，那就是一种福气了。 多少人在今天已经见不到明天的太阳， 多少人在今天已经成了残废， 多少人在今天失去了自由， 多少人在今天已经家破人亡。 世界原本就不是属于你， 因此你用不着抛弃， 要抛弃的是一切的执著。 万物皆为我所用，但非我所属。

今日推荐江苏教育电视台往西一点点的
大上海酒店和靖江渔港
不错，够档次，够好吃，不比向阳渔港差

如果你能够平平安安地度过一天，那就是一种福气了。 多少人在今天已经见不到明天的太阳， 多少人在今天已经成了残废， 多少人在今天失去了自由， 多少人在今天已经家破人亡。 世界原本就不是属于你， 因此你用不着抛弃， 要抛弃的是一切的执著。 万物皆为我所用，但非我所属。

今天不谈到哪吃，谈怎么吃，哈哈

 蓝、紫、绿、白、黄、橙、红，七彩蔬果对人体的不同部位能产生不同的保健效果，日常生活中，吃多彩蔬果最好，拒绝米灰色的蔬果。

  五彩缤纷的蔬菜和水果含有丰富的人体必需的维生素、矿物质、膳食纤维和多种多样的保健成分。色彩斑斓的蔬果出现在餐桌上，不仅赏心悦目使你获得巨大享受，而且也会给你带来一生健康！
红 色
  深红色和粉红色的蔬菜水果，如西红柿、葡萄柚、西瓜、木瓜和番石榴等富含番茄红素。如果你每天饮食中有红色或粉红色的食物，那么，你就获得了抗氧化作用很强的番茄红素。研究证实，番茄红素丰富的膳食能够预防心脏病和某些肿瘤。
绿 色
  绿色的蔬菜不仅美味悦目，而且富含有益健康的植物化学物，例如，菠菜、花椰菜、甘蓝中含有的类胡萝卜素——叶黄素和玉米黄素。研究证实，由于他们的抗氧化性能使视网膜免遭损伤，因而具有保护视力的作用。同时还证实，十字花科蔬菜中的甘蓝、白菜、苤蓝、萝卜等，还能明显降低患恶性肿瘤的危险性。除此之外，绿色蔬菜还 为我们提供多种必需的维生素，特别是维生素C、叶酸、矿物质和丰富的膳食纤维。
桔黄色或黄色
  桔黄色——灿烂阳光的颜色，是每天膳食最常见的一种颜色。桔色的蔬菜和水果，如甜薯、胡萝卜、南瓜、柿子、黄桃和杏等含有β－胡萝卜素。β－胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂，研究证实，它具有提高机体免疫功能的作用。此外，作为心脏的保护因子，通常见于绿色叶菜里的维生素Ｃ和叶酸，在黄色的蔬菜水果里也很丰富。叶酸能预防出生缺陷和降低心脏病的危险性。
  浅黄色蔬菜、水果和桔黄色的一样，含有丰富的维生素Ｃ和胡萝卜素。例如，菠萝富含维生素Ｃ、镁、天然的消化酶——菠萝蛋白酶，而玉米和洋梨富含纤维。这些食物同样既美味又有益健康。
蓝色或紫色
  蓝色或紫色不仅使菜肴色泽艳丽、柔美，还会增加有益健康的类黄酮、花色素苷。二者是蓝、紫色蔬果中所含的一种色素，具有很强的抗氧化功能，在体内可以抵御有害的致癌因子。特别是紫黑色的浆果含有丰富的维生素Ｃ和叶酸，还有较高的纤维和钾。
白 色
  洋葱类蔬菜，包括大蒜、小香葱、大葱、韭黄和各种洋葱，含有植物化学物——蒜素。研究已经证实如下结论：
▲ 蒜素可以明显降低血清胆固醇，降低血压和增强机体的抗感染能力；
▲ 吲哚和有机硫化物是十字花科蔬菜如白菜、甘蓝、菜花等含有的一类植物化学物，它们能够抑制癌细胞的生长；
▲ 存在于豆类、葡萄中的多酚类和其他重要的植物化学物能明显的减少某些肿瘤发生的危险性。
  如果你每天都能吃上红、绿、黄、蓝、白五种不同颜色的蔬菜水果，美味与健康将于你同在！

如果你能够平平安安地度过一天，那就是一种福气了。 多少人在今天已经见不到明天的太阳， 多少人在今天已经成了残废， 多少人在今天失去了自由， 多少人在今天已经家破人亡。 世界原本就不是属于你， 因此你用不着抛弃， 要抛弃的是一切的执著。 万物皆为我所用，但非我所属。

因为生病好长时间没上来了,沉了好多天也该浮上来了
继续顶一顶
今天说说吃粥
在凤凰西街,有个"粥公粥婆",离审计学院很近,什么粥都有
青菜白粥,皮蛋瘦肉粥,生鱼滚片粥...
生病的时候吃吃粥蛮好的

如果你能够平平安安地度过一天，那就是一种福气了。 多少人在今天已经见不到明天的太阳， 多少人在今天已经成了残废， 多少人在今天失去了自由， 多少人在今天已经家破人亡。 世界原本就不是属于你， 因此你用不着抛弃， 要抛弃的是一切的执著。 万物皆为我所用，但非我所属。