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洋葱有很多食用禁忌

蓝鲸陵 发表于:18-12-05 09:46

    洋葱的食用禁忌:
    1.急慢性肠炎、痢疾患等消化疾病患者应该少食用洋葱。
    2.洋葱最好不要喝蜂蜜同食。洋葱中含有多种生物活性物质,遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应,产生有毒物质,并刺激胃肠道,如果不幸的话还可能导致腹胀、腹泻。
    3.洋葱最好不要和小龙虾、皮皮虾、河虾等蛋白质含量很高的海鲜同食,因为海鲜中含有大量的碘离子和钙离子,一起同食的话,是很易形成结石的,当结石积累在尿道时,就会影响泌尿系统的正常功能。洋葱会和蛋白质丰富的食物同食还会形成草酸钙,影响消化,对机体不利。
    4.对洋葱过敏的人最好不要食用,不同体质的人可能会有自己独特的过敏原,生活中就有一些人会对洋葱过敏,如误食了洋葱,可能会产生皮肤疾病,导致皮肤出现红疹、瘙痒等过敏症状,还有可能会出现扩散,从而会引发全身性皮炎。
    5.注意食用洋葱的量,因为洋葱容易产生挥发性气体,过量食用会产生胀气。
    6.在购买洋葱的时候,注意挑选表皮干燥、紧实,没有擦伤,新鲜的洋葱,买回后应该将其放置在暗处储存,最好不要直接放在塑料袋里面保存,以防止霉变。
    7.在食用洋葱的时候,注意营养搭配,可以将洋葱和鸡蛋、牛肉、猪肉等搭配食用。
    8.如果自身有皮肤瘙痒性疾病、眼疾以及胃病等患者应该少吃洋葱。