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春季如何有效预防痘痘?歌奈思美有妙招

梦先森 发表于:18-03-10 18:14

肌肤缺水是最容易引起痘痘的爆发,痘痘的生长跟季节和饮食习惯都有一定的联系,特别是在春天肌肤敏感的高发季节,所以在春季调理好肌肤尤为重。下面就随广州肌肤管理中心一起来看看有哪些预防痘痘的妙招。

1.做好脸部清洁:
春季气温回升,皮脂腺也开始变得活跃,分泌的油脂自然也变得多了,油脂一多,如果没及时清除,就会导致痘痘的产生。所以做好脸部的清洁工作,能预防痘痘的生成。选择适合自己肤质的洗面奶,早晚两次清洁,使用温水洗脸清洁效果会更好。日常的皮肤清洁要做好毕竟也是看脸,选用专门的洗面奶不要用劣质这样才有助于皮肤清洁。

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2.保持干燥清洁的环境
春天,是细菌比较活跃的季节,特别是南方的天气,室内变得非常的潮湿,这种潮湿的环境给细菌的繁衍带来了十分有利的条件,所以我们的床单、头套、被套要经常清洗,并放在太阳底下杀菌。尤其是枕头是容易滋生细菌的地方,睡觉时候枕头与皮肤长时间接触,因此最好将枕头拿去晒一晒,头套要勤洗。

3.根据体质来调养
人体体质与痘痘关系最大,了解自身体质状况,对症下药,辅以饮食调养是从根本上预防痘痘的最好方法。千万不可将长痘痘的原因都归结于上火,更不能一长痘痘就去喝凉茶,说不定会越喝越糟。

4.保持精神上的平和与愉悦
中国人都称焦急为“上火”,人的压力变大、烦躁、焦急等都会导致心火上升,所以要高考的学生、年底的加班族、压力大的人才会容易出现痘痘,只要放松心态,很多时候痘痘会不治而愈。

5.保证睡眠时间与质量。
都说睡觉就是睡“美容觉”,这话一点也不假。内脏的休养和自我调节大多在晚间进行,如果保持早睡早起的习惯,保证睡眠的时长和优秀的质量,能够让人体系统运作得更加和谐,自然而然气色也会更好。总之要想皮肤于保青春,千万不要熬夜。

有长痘痘的网友们平时也要保持好良好的生活习惯。春季,做一个春风得意、满面桃花开的人,不给痘痘留机会。祝大家防痘、祛痘成功!歌奈思美肌肤管理www.genaisimei.com)服务热线:4008794537

关键词: 广州肌肤管理中心

地址:广州市天河区珠江新城华利路40号歌奈思美



小啊小仙女 发表于:18-03-12 09:53 0
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活动进入倒计时,能不能抓住最后美丽的尾巴,就看自己的了

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