http://www.xici.net/d245841003.htm 1 64 2018-1-26 17:10:41
花嫁 家装 汽车 亲子 房产 财富 活动 鲜行 旅游 摄影 招聘
胡同口 > 教育 > 南京英孚教育少儿英语培训学校 > 流感高发期,防止吃5类食物使病情加重,6类食物治感冒比较有效

流感高发期,防止吃5类食物使病情加重,6类食物治感冒比较有效

英孚南京 发表于:18-01-26 16:52


最近流感高发

小编在这里要提醒“中招”的你

发烧感冒的病人不能食用鸡蛋

因为那会使人体的内热量增加

导致热量无法散发

除了鸡蛋

还有5种食物是不该在感冒发烧时吃的

我们来数一下


 蜂 蜜


人在感冒发烧时一定要饮食清淡

避免一切过分滋补的食物

蜂蜜益气补中、营养丰富


流感高发期,防止吃5类食物使病情加重,6类食物治感冒比较有效


但如果是在发烧时食用蜂蜜

会影响体内热气的有效清理、消除

从而加重病情甚至引发其他疾病


 猪 肉、鸭 肉、羊 肉


猪肉肥腻

吃多了容易助湿生痰

鸭肉性凉

感冒时过多食用容易滑肠敛邪

羊肉甘温助热

若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉

避免加重病情


 柿 子


柿子性寒、滋阴润燥

但是对于患有风寒感冒的朋友来说


柿子吃多了容易敛邪

从而病情加重

感冒迟迟不能痊愈


 浓 茶 


茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋

加快脉搏、升高血压

感冒伴随发烧的朋友不能喝太多浓茶

否则体温升高、病情加重



茶水中的物质有可能会影响药物分解

阻碍人体对药物的有效吸收

从而降低药效、不利于康复 



 辛 辣 食 物 


辛辣食物具有刺激性

容易伤气灼津、助火生痰

不仅日常要少吃

感冒发烧期间更要避免



感冒发烧后饮食应清淡

往往辛辣食物还伴随过多的盐

辛辣食物应该少吃




那么问题来了

……



感冒后吃什么会得快?

不如试试看这些食物吧!


性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风的作用。

民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,

俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈,适合风寒感冒者食用。


性温,味辛,具有调节体温,使汗腺排汗正常的作用,

并可减少和预防伤风感冒的发生。适合风寒型伤风感冒者食用。


性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。

若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。

煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可。



有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮。



适宜夏天风热感冒者食用,有清暑作用。荷叶煎水代茶饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜。



性凉,味辛,有疏风、散热利咽喉的作用。适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用。

    阅读原文:流感高发期,防止吃5类食物使病情加重,6类食物治感冒比较有效