http://www.xici.net/d228007046.htm 1 160 2016-03-01 09:42:40
花嫁 家装 汽车 亲子 房产 财富 活动 鲜行 旅游 摄影 招聘
胡同口 > 花嫁 > 睿翼视觉 > [身体]男人强不强这处一按就能知道

[身体]男人强不强这处一按就能知道

贝贝多 发表于:16-03-01 09:42

我们都知道男人在生活中有很大的压力,他们会不时的出现悲伤、愤怒、焦躁等负面情绪,而当他们有了这些情绪之后就会导致身体免疫力下降,身体素质也跟不上,严重的还会生病。那么情绪怎么办呢?有可以调节情绪的穴位吗?今天我们就来为大家介绍一下弹穴位情绪释放法。

  懂穴位的人其实是知道的,当自己的身体某些部位出现问题的时候,对应的穴位按一下就会有所反应,来提醒人们保养身体。下面我们就为大家详细的介绍一下吧。

  人们情绪不好可以按摩穴位

  情绪不好的时候,我们除了想办法调节以外还可以动手给自己做做按摩。这样可以更好的让人们排泄情绪,把自己的不良情绪导出体外。

  像脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪恶劣影响的妙药。

  合谷穴

  合谷穴在我们的手上,在太冲穴对应的位置,与太冲穴相配,能够让人们变的平静,逐渐找回理性。

  太冲穴

  太冲穴是肝经上的重要穴位,它不但能调节肝功能,使肝更易于疏泄毒素,而且能平息肝火,使人迅速消气。

  耳朵是人体最敏感的部位

  耳朵上的穴位也最密集,对于心情不好、经常生气的人,可以用按压耳穴的方法,补救坏情绪产生的恶劣影响。

[身体]男人强不强这处一按就能知道


 

  因为坏情绪破坏的是人体内分泌系统,而大脑又主管内分泌,所以首先要按压内分泌和皮质下这两个穴位。同时,怒伤肝,肝的疏泄功能减退了,不利于毒素的排出,这时要舒肝,所以要取耳穴上的肝点。

  当然除了以上的穴位可以排解心理郁闷之外,我们也可以通过吃一些蔬菜水果来保证我们有一个健康的身体。

  综上所述,以上内容讲述的是人们情绪不好可以按摩穴位,可以让人们更好的排解心理闷气,而且人们还要有一个健康的身体,人们平时要多保持良好的心情,多吃蔬菜水果等。

  情绪不好竟是因为经络堵塞 99%的人都不知道

  在《黄帝内经》中,十二经络各主一类情绪,认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因,如果疏通了经络,负面情绪就会自然地消失。

当然除了以上的穴位可以排解心理郁闷之外,我们也可以通过吃一些蔬菜水果来保证我们有一个健康的身体。

  综上所述,以上内容讲述的是人们情绪不好可以按摩穴位,可以让人们更好的排解心理闷气,而且人们还要有一个健康的身体,人们平时要多保持良好的心情,多吃蔬菜水果等。

  情绪不好竟是因为经络堵塞 99%的人都不知道

  在《黄帝内经》中,十二经络各主一类情绪,认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因,如果疏通了经络,负面情绪就会自然地消失。



 

  十二经络所主情绪对号入住,看看自己是什么类型的情绪,查一下自己的哪个经络被堵塞了。

  十二经络所主负面情绪

  每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。 

    胆 负面情绪主焦虑

  正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。胆的功能强健,决断力强,中正无私;若胆经淤堵,就会出现焦虑不安,优柔寡断,左右摇摆。

  肝 负面情绪主愤怒、指责

  肝的正向能量是主计谋、谋虑。负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人,容易愤怒,好攻击指责。疏通肝经,可以降肝火、平和情绪。

  肺 负面情绪主悲伤

  正向能量是主一身之气。负面情绪主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络,可以减低悲伤情绪,找回正向能量。

  大肠经 负面情绪主懊悔、烦恼

  正向能量主传导、排毒。负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。大肠不通容易烦恼、无名火;大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能,可以消除这类负面情绪。

  胃 负面情绪主急躁

  正向能量主接纳、豁达。负面情绪主急躁。胃经淤堵的人做事容易着急,容易躁动,语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经,可以缓和急躁的情绪,排出体内的毒素。



 

  脾 负面情绪主抱怨、委屈

  正向能量主思考、思维。负面情绪主抱怨、委屈。五行当中,脾主土,属于大地坤土之性,能承载一切的好与坏。若脾的功能正常,可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵,就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。

  心 负面情绪主怨恨、仇恨

  正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更强烈,,有恨之入骨的势头,恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久,耗伤心气、心血,导致心经淤堵。心脑血管问题及爆死,多来源于心经淤堵。

  小肠 负面情绪主哀愍

  正向能量主悲悯、怜悯。负面情绪主哀悯。怜悯之心人皆该有,若怜悯过度及成哀愍。哀悯过度及成哀伤。容易出现消化道溃疡的人多数怜悯心过重。哀悯过度极容易产生溃疡,容易堵塞小肠经。疏通小肠经,纠正偏颇,可以平和的对待一切哀伤之事。

  膀胱 负面情绪主消沉

  正向能量主积极、向上、阳光,微笑。负面情绪主消沉。膀胱经为一身阳气之所,为阳中之阳,之所以如此,是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。若膀胱经不通,人体阳气就无法升腾、部散;人体缺少阳气,就像天上缺少太阳,晴天的时候,我们的心情就会积极向上,阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。

  肾 负面情绪主恐惧

  正向能量主智慧;负面情绪主恐惧。肾精充沛,智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵,就容易生不出智慧,遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影,玩一些血腥的电子游戏,均容易损耗肾精,影响智慧。

  心包 负面情绪主压抑

  正向能量主欢乐,愉快。负面情绪主压抑。心包经为臣使之官,喜乐出焉,是帮助君主(心)传达快乐心情的,若心包经堵塞,心的快乐的信号就无法传达出来。有些人没有快乐细胞,或别人一说笑,他就烦,或自己内心高兴却不能从面部表达出来,都有可能是心包经淤堵。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑,提高快乐指数。

    三焦 负面情绪主紧张

  正向能量主轻松、心乐;负面情绪主紧张。若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。通过疏通三焦经,协调三焦的功能,可以有效缓解紧张情绪。

  疏通经络的四个重要穴位以及实操方法

  人体百分之八十的疾病都来源于负面情绪,它以一种负能量的形式,变成有形之物,堵塞我们的经络。如果疏通了经络,那么堵塞的能量就会重新流动,此时负面情绪就会自然的消失。如何疏通经络呢?这里推荐给大家经络上重要的四个穴位,供大家实操。

  1. 艾灸和按揉心包经可以缓解“心累”

  心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。左右手臂各有一条。

  可以沿着心包经的穴位逐个揉按,每个穴位以痛为标准,凡是按到痛的点就要多按几下,最好按到让它感觉不痛了,按压的力度不需要太重,按压时多停留几秒钟。平均每个穴位按摩2~3分钟。

  按揉完之后可以在各穴位尤其是痛点艾灸,用艾条悬灸每穴5-10分钟,艾灸仪可多个穴位一起灸疗,时间调整在30-45分钟。也可以不按揉直接艾灸,只要长期坚持,就能收到很好的效果。

  如果觉得找穴位太麻烦,也可以直接拍打心包经,即沿着经络一点一点地拍打过去。拍打心包经,对疏通气机非常有作用。

  2. 捋捋膻中穴可宁心解闷

  膻中穴(两乳之间)有宁心神,开胸除闷等作用。按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位,每次揉压约五秒,休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右,可以达到顺气的作用。

  3. 轻叩风池穴可缓解紧张

  风池穴在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

  叩压这个穴位能起明目醒脑的作用。只要感觉疲劳、紧张或者焦虑时可随时轻叩。力度以感到稍微有痛感就行。

  4. 指压合谷穴可治疗头痛失眠

  一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。



 

  合谷穴属于手阳明大肠经的穴位,按摩此穴对于神经性头痛、失眠和神经衰弱有一定的治疗作用。另外,用艾叶加醋泡脚可以缓解焦虑。

  足底集结着五大脏腑的经络,用艾叶加上醋泡脚可以温通气血,解郁疏肝。焦虑抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致,而脚底经络集结,艾叶的温通和醋的活血作用,可以使气血畅通,经络通畅,从而达到疏肝理气、活血解淤的功效。

  每次可用温水泡20分钟,再做做足底按摩,特别是多按按太冲穴,即足背侧当第1跖骨间隙的后方凹陷处,能够疏肝理气。

  结语:如果按身体的某一部位觉得有异样的,可以对应文中的内容,甚至能看出这个人是怎样的心情。如果你情绪不好怎么办?不妨按一下对应的穴位,这些能调节情绪的穴位会帮助你摆脱烦躁的心情,当然你也可以通过弹穴位情绪释放法来调整自己的情绪。