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蜂蜜柚子茶好处这么多,可你适合喝吗?

贝贝多 发表于:16-01-08 09:24

这是因为喝蜂蜜柚子茶也是有禁忌的,并不是所有人都适合喝的。那么,蜂蜜柚子茶又有些什么禁忌呢?




禁忌


1、身体虚弱、脾虚泄泻不能喝蜂蜜柚子茶,喝多了容易导致腹泻。


2、蜂蜜柚子茶的含糖量很高,有糖尿病等代谢综合征的人也不应多喝。


3、蜂蜜柚子茶不要与药物同服,因为柚子汁中含有一种黄酮类的物质,会抑制药物代谢酶,从而导致药物代谢减慢,使血液中的药物浓度增加。


4、蜂蜜柚子茶不宜用高于40℃的开水冲泡,水温过高会破坏蜂蜜的营养成分,使蜂蜜柚子茶失去营养的功效。


5、蜂蜜柚子茶不宜空腹喝,空腹喝容易导致腹泻和肠胃不适等症状。


蜂蜜柚子茶好处这么多,可你适合喝吗?

上面说的是蜂蜜柚子茶的禁忌,那么,蜂蜜柚子茶应该怎么喝才对呢?


正确

1、最佳饮用时间:上午8点到10点和下午3点到5点之间,是蜂蜜柚子茶最佳的饮用时间。


2、喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白开水,以免蜂蜜柚子茶对肠胃产生刺激。


3、饭后一小时饮用蜂蜜柚子茶是最合适的,等到食物消化得差不多的时候再喝可以减少对肠胃的刺激。



蜂蜜柚子茶虽好,但也要注意一些忌讳,否则不仅不能为身体带来健康,反而还会危害身体。



来源:中国茶文化知识