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第63、64期训练营王涛个人总结(六)《我们的故事——九九八十一难》

demon324 发表于:14-05-19 17:39

大家好,时隔2年今天又以文章的方式与大家交流。

137月我到了南京,正式成为平易老师团队的成员之一。来的原因是以前的骄阳助教到北京去创业了,老师这边却人手于是就想到了我,问了问我的意思想不想跟他一起做这个事业,之后就是我风尘仆仆的来到了南京!

闲话就不多说了,大家看这次的标题应该就能看出这篇文章不是说我来南京,在平易老师这过的如何如何好。如果是那样的话这篇文章我也不就必写了,因为起不到帮助大家解决问题的效果,只是在这写流水账就没什么意思了。当然老师对我也确实不错^_^。今天想和大家聊的是我在南京将近一年的时间里所遇到的问题、困难、障碍,然后这些困难都是怎么解决和克服的!

首先有很多人都看过我的结婚录像,有很多学员和网友替我高兴同时也祝福我。在这里也感谢大家对我祝福!当时的我,就是我从口吃困扰中走出来之后的状态。那段时间说话对我来说简直就是一种享受,那种久违了的感觉终于又回来了!

我敢来南京跟老师一起做事,也正是在有了这种状态的基础之上才来的,不然我也不敢来。因为我再次来到南京就不是学员的身份了,而是老师的助手,换句话说假如自己的口吃现象还很多的话我来老师这工作岂不是自讨苦吃么。换个角度从老师这来说,老师敢用我也一定是看到了我的改变,不然他也不敢贸然用人。这是我来南京的前提条件,也就是说我刚来南京的时候,起码自我感觉还不错。

我到老师这里正是开始工作之后,负责的是招生工作,训练的时候担当老师的助手。最开始的两三个月也确实不错,很多有口吃困扰的朋友,在跟我通过电话之后,正是看到了我的改变才最终信任老师的课程效果,下定决心来南京。后来也慢慢上了轨道进入良性循环。从我自己的角度来说,最开始的两三个月做的也算是顺风顺水,通过帮助很多有口吃困扰的朋友走出困扰,我也感觉得到了一些成就感。当时以为终于找到了适合自己的工作,并且接下来也应该是这样进行下去。

可是好景不长,第一次挑战开始了。

大家看我的结婚录像和我85期在台上给大家分享我的经历的视频,如果是盯着我的口吃现象看的话也一定能找到口吃的地方。我当时的感受是,我能从那么严重的口吃现象练到今天的地步已经非常非常满足了,剩下的那点现象已经完全不在乎了,因为它已经不能在影响我什么了。如果按照课程进度来说已经到了放下,接纳的程度不在关注口吃了,这正是课程的最终目的之一。我在南京工作的前三两个月也确实是这样,脑子里已经没有口吃意识了,满脑子装的都是工作的事情,如何做好招生工作,怎样把课程和老师的理论向咨询的朋友介绍清楚,解答他们的疑问,整天想的都是这些东西。直到有一天的晚上,我记得那个电话是湖北打来的。听声音应该是一个20岁左右的人,他问我老师这能不能治好口吃?我在给他解答的时候他突然打断了我的说话说你怎么还有口吃?这一句话给我造愣了,我愣了一会说是的,因为我以前的口吃很重,现在练到这个程度已经很知足了。我说你今天问的问题应该是还没仔细看过我们的网站,要不你把QQ号告诉我我给你发一些资料你先了解,他说那就不用了我想看的话自己就去看了,用句网络上的话叫然后就没有然后了。。。

从那天晚上开始,老实说我又开始关注口吃了,虽然这个人是“口吃界”的外行,以一个字不口吃为矫正成功的标准其实是最大的误区,这样的话他就算一辈子都有口吃困扰那也是自找的(其实我听他口吃现象并不多),谁也没办法“捞”他出来。但他也确实说出了一个客观事实——我嘴上确实还是有口吃现象的发生。如果这件事发生在我来南京之前肯定一点也不会对我造成影响。但是那天晚上我想了很多,第一:我嘴上还是有口吃现象,这样就会影响我的招生工作,今天这个电话就是最好的证明。第二:今天的这个电话让我把老师的“招牌”给砸了。第三:我这个算是老师的“标杆”如果都站不住的话,以后这个工作我还怎么做下去,这不是给老师拖后腿么。还有等等一些乱七八糟的想法吧。

有口吃困扰的朋友可以自己想一想,你之所以有口吃困扰是不是跟我的情况类似,把口吃现象给等于了什么?

换成谁如果有了这样的精神压力,说话的时候就不可能不把注意力放到嘴巴上,因为口吃现象的背后其实是那些“东西”的体现。你为了不让那些东西出现,说话的时候就必须管好你的嘴巴,反过来你的精神压力也就更大。如果你进去了这种状态,好了,恭喜你进入了“恶性循环”。

现悔就悔在当时没跟老师说这个情况,如果说了可能老师当时稍一给我辅导,也就用不着后来把看家本事都拿出来给我辅导了。我当时自己想的是在努努力把最后的根挖掉,但这样的想法现在回过头看来却是又一次让我自己陷入了恶性循环。

现在看来为什么那些已经成为了世界冠军的人还需要教练来给他指导,我想就是因为旁观者清这四个字。

恶性循环谁都走过,中间的过程就不多说了,又过了三个月我自己都能感觉出来口吃现象比以前多了不少!当时老师也注意到了这一点,但是也没说什么,后来我们沟通的时候老师告诉我他之所以没提醒我就是怕我又去在意它,因为它就是你过多在意的结果。以为是我工作压力大的关系,让我自己调整调整,趁过年的时候放松放松就好了。我也以为自己调整调整就好了,所以也没跟老师说。

就这样在南京工作了正好半年,春节的时候回家,一回到家里整个人马上就放松了下来,自己心里想终于不用跟整天盯着我口吃现象的人打交道了。自己能感觉到立刻回到了来南京之前的状态。

回老家的20多天里算是给自己精神上也放了个假,但是假就有结束的时候。2月份又回到了南京,真正的大难也临头了。。。

第一天上班一进入办公室,“包袱”马上又背起来了,现在想想如果不是本人做这份工作,可能根本就不会再有关于口吃困扰的事情发生,但是恶性循环一旦加速发展就会越来越快,前面所说的那些压力,在我眼里一个比一个凶猛!到3月份那时我几乎都不敢打电话了,每打一次电话脑子里浮现的都是那些东西。所以有几个电话我的口吃现象非常多,几乎都控制不住了。平时说话的时候老师也注意到我的口吃现象越来越多,也开始意识到我的这个趋势有点不对劲了。

说实话那段时间我已经出现过不只一次想要卷铺盖卷滚蛋回家的想法了。因为对我来说当时的工作压力实在太大,甚至开始出现抱怨情绪(每天跟这些放着大好青春不去过的人,整天跟个破口吃现象对着干的人打交道有什么意思)虽然自己也能理解他们,因为自己曾经也跟他们一样, 从担心是传销、害怕被骗,到怀疑老师的能力,怀疑效果,顾虑回家以后会不会复发。别折腾了一大顿不但赔上钱,搭上时间和精力,回家以后还要被家人、周围人数落当初不听老人言吃现在亏在眼前。再说大多数有这些困扰的人,本身就因为这些困扰发挥不出潜力挣不到多少钱,在加上现在的社会大环境,可以说到处都有披着华丽包装的陷阱,所以迟迟犹豫不决也是很正常的事情。但是谁都会有情绪,我只是个过来人,不是圣人。

现在也想明白了,既然选择了这份工作就是要尽可能的帮助他们走出困扰,不跟老师走的人那我没办法,既然大家主动来找我们,那我一定尽力捞大家一把。

老师看出来之后,我们之间终于针对这件事做了沟通,我把之前的原因和当时的实际情况告诉了老师。老师听完了之后也表示理解,告诉我做这份工作就一定会遇到只盯着你口吃现象的人,之前的助教也遇到过这个问题,他们曾经也都是顶着这个压力过来的。其实现在想想我当初不也是一样么。眼里就只有口吃现象,有一点口吃现象那他就是没好。没有口吃现象还怀疑他到底有没有口吃。。。

后来经过“回炉另造”通过老师的辅导,巩固方法,加上大量的公交车地铁的演讲脱敏。现在终于挺过了这一关,现在又回到了来南京之前的我。表面上看来像是绕了一个圈,但实际上是之前状态过普通生活没有问题,但是可能会顶不住更大的压力。而现在是更加牢固了。

今天写这篇文章的目的就是想和大家讨论下,口吃为什么这么难矫正!真正走出来的人为什么寥寥无几。这是有口吃困扰的人共同的问题。

简单的说其实口吃也容易矫正,但是大多数人都会遇到“复发”或者矫正的时候行,回家以后就不行了的问题。我的经历其实也是一个“复发”的过程。所以最后就想通过我自己的经历和大家聊一聊这个问题。

复发和回家以后就不行了,表面上看好像是培训机构和方法的问题。但是难道就真的跟我们自身没有一点关系么?道理很简单——不论是用什么方法,在哪里参加的矫正班,既然有行的时候就说明方法是有效果的。如果回家不行了那么到底是方法的原因还是自身的原因呢,在我看来其实不是口吃难以矫正,而是我们自身上有一些东西很难“矫正”。。。低谷时我曾也想到过放弃,我也跟自己说过你遭这份罪干啥,干点什么不行非要干这份工作。想要快速解决这个问题的办法就是离开这份工作不就完了么。

我想是因为事业心和责任心,更重要的是自尊心让我挺过了这一关。

我“复发”的原因就是再次去关注口吃,但关注口吃是结果。原因是因为那几个前提条件,工作性质的关系让我“不得不去关注口吃现象”。不管有没有尝试过矫正的朋友,我们之所以形成口吃困扰就是因为关注它对我们的“意义”。那么要解决口吃困扰肯定是先从心理认知开始入手。然后再配合行为锻炼或是用方法。很多人是不是到今天为止还在强行用讲话的方法去矫正口吃呢?通过我的经历就可以看出那样的话就只能走很多的弯路,浪费更多的时间和精力。

最后在这里也感谢一位姓贾的朋友,我最低谷的阶段他正好在向我做咨询,我跟他说了我当时的情况,他对我的理解给了我很大的安慰。在这里我向他表示感谢!

说起来到从我有这个困扰开始,一直到今天在平易老师这工作。从最开始有口吃预期(难发音)的惊慌,因口吃而失去的机会,从惊慌到愤怒,从愤怒到自卑,从自卑到绝望,从绝望到抱有一丝希望,从自求到寻求老师的帮助,从做心理咨询到来南京,从离开南京到再次来南京,最后是在南京的磨练。这中间的经历远不止81难。

我常自嘲自己惨过那西游记。。。

今天就聊到这吧,不管是口吃还是社恐,从理论上说百分之百可以走出来,但理论是死的人是活的。最终能否走出来还是跟人有很大的关系。从我这说当然是希望大家都能从困扰中走出来,但从客观上说首先要选择对了方向才有改变的可能性。祝大家早日走出困扰!




koushuimao1123 发表于:14-06-08 11:50 0
2
涛子,好样的!这才是精髓

翔子在这里 发表于:14-06-19 15:43 0
3
有同感,越关注就越关注

顺自然为当为 发表于:15-07-11 22:47 0
4
写的很深刻,我也是在关注中反复了,进入了恶性循环........

带上快乐出发 发表于:15-07-25 13:17 0
5
你好,我有脸红的困扰,我该怎么改变呢