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南京!南京!!

花朵的笑猫 发表于:12-09-03 20:12

   南京! 南京!!

 

    距离南京之行已经是快一个月了,可是每一天,发生在南京的一幕幕好像放电影般在我的脑海里浮现。忘不了那些人,那些事,那些情形。

 

   决定去南京是在69期网上开始报名的1个月,是什么促使我下定了决心要来的?一是时间,正好7月份我请到了假,二,也是最重要的一点,我必须要去了,我需要改变,我需要,我不能再等了。今年30岁的我不能再等,再犹豫了。口吃就象是个幽灵般缠住了我30年。和很多有口吃困惑的朋友一样,我们的心路历程也大致相同。“怕”是我们的口号。怕在公开场合说话,怕和领导说话,怕打电话,怕接电话,就怕口吃,怕别人取笑,怕别人看不起。好多次尴尬的经历让我们面红耳赤暗自哭泣,铭记在心,好多次我们心里呐喊:为什么,为什么我说话口吃,如果不口吃,我可以做的好这件事情。好多次我们心里闪现过轻生的念头:“连话也说不好,活着还有什么用”。记得我今年5月份在科室值班,因为第二天要交班,在所有医护人员面前交代病房里病人的情况。只要值班那天,越临近第二天发言的时间越短,我就越紧张,晚上睡觉也很痛苦,非常焦虑,我怕自己第二天说话出现口吃,我承受不起众人笑话我的结局。半夜醒来,手心里全是汗水,清晰地听见心脏跳动声。于是,我想了很多“对策”,和别人换班,戴口罩交班,尽量把话说的简短点。可是,该来的还是会来。记得那天是照常地交班,该到我的时候,我的心感觉要飞出来一样,前一句都说的好好的,忽然打了个结巴,我心里暗想“遭了“,紧接着,连锁反映来了,所有接下来要说的话都是艰难地吐出来的,原本写在本子上的字迹看不清楚了,,脑海一片空白,我听到了周围同事小声的议论声,窃笑声。会议结束,我不敢和同事,主任打招呼,我象老鼠一般逃离了现场,却不肯回家。那天下着小雨,我边走边哭,“你太失败了,太失败了,你真没用。为什么老天爷要让我说话口吃,为什么??”我来到一家心理咨询中心,我对门口的大爷说我要找咨询师,大爷给我留个号码让我自己联系。在这里,我也很感谢那位老师,虽然他没有对我的问题做到全面的解析,但是至少他听我倾诉了,给了我鼓励,并且还没有收我任何费用(呵呵)。提一句,这位老师说话有时也口吃(我耳朵的雷达系统对口吃这个接收器非常敏感),他知道自己说话有时会口吃,但是他不在意。经过了一番交谈,我感觉他不是我想要的“心灵抚慰者”,这个时候,我想起了南京的平易老师。

 

   这么多年来,我也在自救,我偷偷摸摸地百度“口吃”两个字,我小心翼翼地点开口吃论坛。第一次,我知道了南京还有个叫平易的人,他当年的痛苦不亚于我,可是他最终得到了自救,并且把自己成功的经历无私地与人分享。说实话,第一次看平易老师的自传时,我就没有过任何怀疑,因为那些事情那些心路都写的太棒了,太贴合每一个有类似感受人的心境了。在我心情特别低落的时候,我会上网去看看他的文章,感觉象临时给自己充电一样,可是文章一放下,那些问题还是存在。对于“南京之行”也是退步三分。南京那么远,我怎么去,我怎么给家里人交代,说我去矫正口吃了,他们不拍死我。去南京的路充满了未知,那个公交车演讲,天啊,想都不敢想,太可怕了。我尝试着拨通了平易老师的电话,最开始,我是打算请他帮我做个心理分析,也给我指导我接下来该如何面对恐惧的场景。可是平易老师却从面到里,由浅入深分析了我的问题原因,第一次,我觉得原来口吃只是冰山一角,潜伏在冰山下的大空洞才更可怕,只是我习惯了只看表面的东西和结果。平易老师鼓励我去南京,告诉我理论和实践结合的重要性,告诉我南京的课程和网上看到的文章有很大区别,网上的文章是他提炼的精髓,但是很少很少有人能只看文章就得到了救赎,因为,重要的是行动,而南京之行,能提供你行动的机会。他发给我看了头几期学员的视频,当看到有个女生在众人之处大喊“我是***”时,我哭了,我感动的哭,在那一刻。她喊出了多年 的压抑,喊出了自我。要去南京,我不能再等了,我要改变,我需要改变。

 

    瞒着家人和朋友(我谎称自己开会),我踏上了南京之行,却没有害怕,因为我相信平易老师,我相信团队的力量。第一次,独自出远门,第一次,独自走上改变人生的道路。南京的天气真够热情的啊,要到达时,平易老师短信告诉我,这期有包括你在内共三个女生,把我高兴坏了,我之前就担心只有我一个女生单打独斗呢,呵呵,太好了,勇气倍增。来到下榻的“三向宾馆”,平易老师之前在短信里就告诉我直接给宾馆前台说来参加培训的,就可以安排房间了。可是在面对工作人员的时候我心里开始忐忑了:怎么说?说来参加口吃培训啊?人家会不会觉得你很怪?反而是工作人员落落大方地问我“你是我参加培训的吧,就是徐峰那个培训吧?”“对,是的”登记完手续,工作人员接着壳瓜子看她的电视去了,完全没有再看我一眼,哎,自己又习惯性“自作多情”了。南京的第一餐是和另外几个先到达的男学员一起吃的。因为大家都是抱着同一个目标来的,所以彼此之间没有太大的陌生感。饭桌上,我们各自谈各自的问题,说自己端杯子要手抖怕领导对自己有看法的石大哥,说自己害怕给权威人士剪发的小乐,说自己害怕面对别人目光的孙同学,又怕熟人说话又含混不清的蓝爸爸,和我说话一样口吃的程弟弟,以及一顿饭吃下来几乎永远一个表情的超人王。反正当时我就两个感觉,一是只要说话不口吃,其他人的问题都不是问题,二这是个怎么样奇怪的群体啊,人为什么会有这么多自己都觉得不可思议的想法来让自己痛苦。

 

 第二天,我见到了平易老师,老师的声音在电话里我已经很熟悉了,可是当见老师本人时,有种老朋友碰面的感觉,我不感到拘束,并且在和同寝室的孙姐姐讨论的结果是老师看起来比照片上年轻多了。第一堂课首先的内容就是自我介绍,介绍自己来南京的目的,自己存在的问题。在这个群体里,因为大家都是各自抱着压抑自己十多年甚至几十年的问题而来的,学员之间各有各的不同,但是又有相似处,所以大家很容易打开心扉,说出自己的问题。我第一次和“吃友”们聚在一起,我第一次见到了说话比我还口吃的人,我也第一次知道“社交恐惧症”,看着大家在台上或紧张或激动或是语无伦次地说出自己的问题,我既感同身受,又打了个疑问“平易老师真的能解决我们的问题么?这些问题如同参天大树的老树根,他能帮我们连根拔起么”。

 

   接下来的课程里,平易老师首先给我们分析了无论是口吃还是社恐的人的心理状态,发展过程,他提出的对恐惧事物认识的曲线图这个我觉得特别好,上升期---平台期----下降期。平易老师渐渐从口吃或者社恐这个表面现象引申出了更多以前我们没有发现的心理问题,我们都太在乎别人的目光了,我们活着别人的世界里,为什么不为自己活呢?为什么不能以坦荡的心怀来看待自己做的事情呢(没偷没抢怕什么),人该怎么活,为谁活,人生的路该如何走,人际交往该注意什么等等,都在老师的指引下变得清晰起来。而理论结合行动更是此次南京之行让我觉得挑战度极大的课程项目之一。平易老师应该非常熟知每一期的学员对这次行动抱的前期心理。他给我们演练的空间,带着他之前的理论和教室里的预演,我们出发啦。

 

   公交车上的演讲到现在想来都是让我觉得非常骄傲的。从第一次声音发抖到后面声音平稳,从第一次眼睛只看后排窗户到后来可以和乘客眼神交流,从第一次潜意识里在隐藏自己口吃到后来的故意暴露,原来,这些我都办到了。我甚至还清唱了一小段儿歌给学员们听(要知道以前我是最不喜欢科室聚会去卡拉OK的)。我还发现了一个现象就是,绝大多数人都关注自己,公车上的乘客并没有把全部注意力放在我们身上,人家该下车的下车该打电话的打电话。还有就是绝大多数人对我们的行为报以理解和鼓励,只要我们是发自肺腑地说出自己的真心话,观众们只会关注你说话的内容和被你的内容所感动。掌声,鼓励的话语,友好的建议每天都在公交车上演。甚至我们的琪姐还收到了一张纸条“你真棒”。有两次,我在公车上哭了,我觉得我们都好勇敢,敢于来挑战自己以前想都不敢想的事情,我们都好棒!

     

   每天晚上,结束了一天疲劳的身体,我们三个女生在一起还会继续在房间探讨,互相交流这一天的心得,基本每天晚上都是12点过后才入睡。每一天都发现自己的大脑被洗过了,安装了新的良好的程序,新的疑问总会在第二天平易老我师的课程里得到解答。“跟着老师走就是了”这是我们得出的结论。

 

   越接近课程的尾声,越觉得5天过的好快,在结束头天晚上进行的镜子训练里,我忽然发现我们变了,我们都露出了舒展的笑容,超人王笑了,李理发师不再纠结了,蓝爸爸不那么拘束了,“抖抖二人组”说抖就抖吧,随他去。而我,也暴露了口吃,还赢得了“可爱”的称呼。培训第一天时我心里冒出了一个想法“平易老师每期都接受我们这些人吐的“垃圾”,他受的了么?他会不会被同化?要是我的话一定要抓狂。”在即将结束的那天,我找到了答案,不会的,当他看到我们如同毛毛虫变蝴蝶的蜕变的时候,他感到的是由衷的欣慰和喜悦,他也会为自己从事的职业感到骄傲。

 

   离别是感伤的,我和每一位学员拥抱,流泪,他们送我,鼓励我,祝福我。。。。这一幕让我在回程的车上还一直回想,感动,流泪,旁边的司机一定以为我是失恋了吧,可是管他的,我哭我的。

 

   南京之行是我长这么大来活的最明白的5天,我收获的太多太多,人生观,价值观,为人处事,待人接物,友谊,这些何曾在我以前的岁月里有人和我讨论并分享呢?就在南京,我得到了。

 

   南京 ,南京,南京,因为发生在这个城市的事情和这里的人,我爱上了这座城市。南京收获的种子,我要悉心呵护照顾让它发芽。我还会再来的,南京。谢谢你,平易老师,谢谢胖子和骄阳,谢谢你们,我亲爱的朋友们。

 

 


花朵的笑猫 发表于:12-09-03 20:13 0
2

  


骄阳似明 发表于:12-09-03 16:42 0
3
写的很棒!要继续加油,相信我们大家都会越来越好!南京!南京!!

平易 发表于:12-09-03 17:08 0
4
嗯,白雪写的真不错!真情实感!
南京!南京!!
让我一下子又回到了你们的69期训练,你们那期氛围很好,有欢笑,有激动,有真诚,有热情,还有相互的鼓励与支持,欣慰与感动的泪水,更有大家一起成长一道起飞!还有略带小小伤感的离别!和最后的所有朋友的美好祝愿!

顶一个!!!


aixuran 发表于:12-09-11 21:51 0
5

写的真好~~~加油哦


伊水为霜 发表于:13-12-07 23:40 0
6
白雪姐  ,这篇总结写的真好,看着让我的脑海也浮现出我们那期在南京的收获与真实的内心世界,我是你后面几期的学员,加油  ,不管口吃还是社恐我们都会战胜它南京!南京!!