为什么说是减肥餐呢?因为我去年夏天就靠吃这个当午餐或晚餐瘦了好多哦,所以,今天拿出来和大家分享一下.希望大家喜欢,嘿嘿。
需要的东东:
两个煎好的鸡蛋

一根新鲜的黄瓜

不喜欢吃黄瓜皮的可以把皮削掉

把黄瓜用到刀削到碗里,然后少撒一点盐和味精进去,可以把黄瓜里的水分弄出来一点,注意要少一点哦,不然会太咸的。
然后还需要一根双汇王中王火腿肠

然后把鸡蛋和火腿肠都切成小块倒进有黄瓜的碗里

然后放进我最喜欢的小康牛肉酱,均匀的搅拌一下……

嘿嘿,这样就完成了哦,真的很好吃呢,而且热量少又吃的饱,绝对好的减肥餐哦。
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好的爱情是你透过一个男人看到世界,坏的爱情是你为了一个人舍弃世界
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