中医养生系列讲座
(一)艾灸养生
    《孟子•离娄篇》说过：“七年之病，求三年之艾。”说的是久病之人，不用他求，只需得到多年的陈艾，辨证用艾灸，就可以治好。故有“家有三年艾，郎中不用来”之说。
      人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，更服保元丹、保命延寿丹，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。《扁鹊心书》
      大病宜灸：
      医之治病用灸，如做饭需薪，今人不能治大病，良由不知针艾故也。世有百余种大病，不用灸艾、丹药，如何救得性命，劫得病回？如伤寒、疽疮、劳瘵（zhａi）、中风、肿胀、泄泻、久痢、喉痹、小儿急慢惊风、痘疹黑陷等证。若灸迟，真气已脱，虽灸亦无用矣；若能早灸，自然阳气不绝，性命坚牢。孙思邀早年亦毁灸法，逮晚年方信（活了150多岁啊），乃曰：火灸，大有奇功。《扁鹊心书》

要想把艾灸用好，就得学懂、学通、学细！下面就给大家一一介绍艾灸的养生知识。
艾，又名冰台、艾蒿、医草、灸草、 蕲艾、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、香艾、阿及艾 等。
    《别录》记载：“艾叶生田野，处处有……三月三日、五月五日（农历），采叶曝干，陈久大可用”。 以湖北蕲州产者为佳，称为蕲艾。
    《蕲艾传》提到“产于山阳，采以端午，治病灸疾，功非小补。”
    《本草纲目》也记载：“艾叶……以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，渭之蕲艾。相传他处艾灸酒坛不能透，蕲艾一灸则直透彻，为异也。”
    《名医别录》说：“艾味苦，微温，无毒，主灸百病。”
      艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经（指的是艾叶做药用时的属性）。艾叶气味芳香，具有温经通络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆等功效（艾灸时的特性）。所以艾灸倍受古人的推崇。

以下是引用 第9楼 ruyanzhang 的话：
补脾胃也可以按揉手上的大鱼际……...

尚义 ：http://www.shanghan.com/bbs/thread-45133-1-1.html

1983年，一赤脚医生因腰痛剧烈而在乡卫生院治疗。经度冷丁、阿托品注射而减缓，但痛并未消失。一周后来我处求治。当时病人主诉就是腰痛绵绵，观其色，面青暗，舌亦淡胖，脉缓。当时我并未意识到是肾结石引起的腰痛。只是根据证状认为是肾阳虚腰痛。处方：附子杜仲干姜白术续断桑生前仁熟地狗脊肉桂甘草。
      第二天下午，病人来我处告诉我：这副药做到了事，昨天喝了晚上屙尿屙出来黄豆大几颗结石，掉在尿桶中可可响。腰也不痛了。
       我暗自心惊，病人是肾结石而我没有想到，竟然当肾虚腰痛治。同时也认识到肾结石只要是肾阳虚表现，也可用温肾阳的方法治愈。

       点评：这让我想到以前的一篇报道，内容大致是女朋友没钱开刀治胆结石，看到艾灸的作用，就自己每天晚上十二点左右给其女朋友直接灸胆兪和足三里，22天后，再去检查，胆结石不见了。只用了4.5元的艾叶钱就解决了5000多元的手术费的难题。
       类象：水冷则有结晶沉淀析出，火温之，则沉淀重新溶解！
       个人见解，不当之处，敬请指正！

以下是引用 第20楼 盖房子 的话：
厉害...

松香磨成粉，厚敷，奇效！

      松香在断指伤中的用法同上。前两个月，本人在南京454医院碰到一个被车撞了无钱医治而且言语无法沟通的大腿骨折的患者，出于同情，用松香为其伤口上药。结果第二天伤口明显已经愈合，还长了新肉；并且被敷之处，原来是肿大的，也已经消下去了。至于骨折效果如何？有待进一步观察！
      感谢能把松香便宜卖给我的卖乐器的老板！祝您健康！

药农之子 ：http://www.shanghan.com/bbs/thread-35592-1-10.html
红眼病如果要食用数次,病人是何等的痛苦?
我有一方
不过两天可愈
生栀子３０克，捣碎，泡茶
其效如神！

无动于中 ：http://www.ngotcm.com/forum/view ... &extra=page%3D4

艾叶：《药性论》云：“艾叶，止崩血，安胎止腹痛。”《本草纲目》亦云：“艾叶，治少腹痛，调女人诸病，颇有深功。治妊娠及产后下血，尤著奇效。”中医认为，艾叶有温经止血，安胎之功。民间有一治疗先兆流产验方：艾叶(微炒)10g，砂仁(研末)3g，生姜5片，阿胶(捣碎)15g，鸡蛋2个。先将艾叶、生姜、鸡蛋同放砂锅内，加水适量同煮，待蛋熟去壳，复入原汁中，并将阿胶、砂仁放入，再煮二、三沸，吃蛋饮汤，最晚各1次。一般连用3天，可令胎固母安。

因感受风寒所致的咳嗽，在用抗菌消炎、止咳药无效的情况下，可采用一种简便的治咳方法--艾叶熏脚。

此法能使患者获得满意疗效。具体方法为：艾叶30～50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15～20分钟，一般连续3～5次即能治愈咳嗽。

glen ：http://www.ngotcm.com/forum/view ... &extra=page%3D4

蜂蜜可以用来治疗烫伤，烫到后及时涂上蜂蜜就能止痛，不会起泡，愈后也没有疤痕。

一般情况创面清洗后直接涂上蜂蜜即可，不用包扎。每天涂三、五次，感觉疼痛则次数可多一点。

举两个例子：我母亲用高压锅炖骨头汤时，未能等锅内蒸汽放尽即开，被溅出的汤烫到左手手臂，涂了几次蜂蜜，一个月后想起再看时已经完全恢复，根本看不出曾经烫伤过。相比之下，我小时候被烫伤的右手当时起了很大的水泡，很长时间才长好，现在还留有一个直径约1.5厘米的疤痕。

如果你们身边有人被烫伤，请告诉他们这个方法，不需要花多少钱，效果也很好。

以下是引用 第22楼 青松不怕 的话：
伤口快速愈合的良方 松香磨成粉，厚敷，奇效！ 松香在断指伤中的用法同上。前两个月，本人在南京454医院碰到一个被车撞了无钱医治而且言语无法沟通的大腿骨折的患者，出于同情，用松香为其伤口上药。结果第二天伤口明显已经愈合，还长了新肉；并且被敷之处，原来是肿大的，也已经消下去了。至于骨折效果如何？有待进一步观察！ 感谢能把松香便宜卖给我的卖乐器的老板！祝您健康！ ...