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做了准妈妈后，我得了职场厌恶症
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欧阳大树 发表于：2008-6-20 23:52:53

做了准妈妈后，我得了职场厌恶症

慢吞吞的鱼

　　有了宝宝之后觉得非常幸福，现在宝宝已经6个多月大了。怀孕期间我一直坚持上班，但是我发现我对上班越来越厌恶了。我所在的部门工作比较重，由于单位领导照顾，怀孕期间交待给我的工作量都很少，可是我对任何工作都提不起兴趣，看着同事们在忙碌，我觉得自己好像是一个边缘人，但是我对工作又提不起兴趣，每天早晨起来想到要上班都会觉得很厌恶，上班的时候也会有无端的焦虑。请老师帮帮我！

李子勋

　　对一个准妈妈来说，妊娠5～6个月的时候会有一种奇妙的心理反应。早期的怀孕反应，心理不适应，胎儿发育风险基本过去，自己与家人似乎可以放心一段时间了。夫妻也可以过过性生活，稍微放肆地亲密一下。当然，由于内分泌的改变和身体日渐沉重，人会更加慵懒，思想也略有迟钝。有时候，准妈妈会把关注放在与腹内孩子的心灵对话中，对外部的关注明显减少。怀孕是人类最美妙的共生阶段，母亲为了适应胎儿的心理生理节奏，自己的敏感度下降，兴趣减少，意识变窄。生活能力也下降，依赖性增高，情绪不像妊娠早期时那么激越，却更不稳定。这些改变都是自然而然的。

　　怀孕6月的妈妈已经“显怀”，所以社会的关心，领导的照顾，同事的帮助会随之而来。一般的准妈妈会体会到一种做母亲的荣耀感，但看你的言语，却体会不到喜滋滋的心境。“厌恶上班”的感受也许与你内心的逻辑有关。我猜你在工作环境中原本是个重要的人，性格可能也要强，不然怎会说出“边缘人”这个词？会不会内心把接受他人照顾解读成被“同情”，而你会不会恰好是个不允许别人来“同情”你的人？第一次将做母亲的人，面对角色的改变大多会有些慌张。有时候，我们难以觉察到这种情绪，把它投射到人际关系或工作关系中，结果深层的自我紧张转换成为一种普遍的社会情绪，反倒使我们陷入困境。

　　我们需要一种专心致志的怀孕精神，为肚子里的小人儿做一些有益的事。比如善待自己，让自己愉快起来，读、看、做一些激发美感的事情，去风景美丽空气清新的地方，深呼吸。当这种专注引起一种母子的精神共舞时，情绪被疏解，心智被打开，角色的转换与社会适应就成为容易的事。

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西芹樱花 发表于：2008-6-21 10:36:27

第2楼

李子勋是个男人
可是他对准妈妈做的同理，做得好到位啊~~~

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tiffanygirl 发表于：2008-6-21 20:53:00

第3楼

在这个帖子下面八卦一下,小小爬叔什么时候诞生呀?

我是小胖妞

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爬爬虫 发表于：2008-6-22 0:06:01

第4楼

快了快了，很快就有第一个蜕变宝宝了：）

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蜕变心理，心生欢喜

tiffanygirl 发表于：2008-6-22 20:50:01

第5楼

回复第5楼的爬爬虫：
要第一时间传照片,祝福先.西西.不知道名字有没有起好呢.

我是小胖妞

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西芹樱花 发表于：2008-6-22 22:50:31

第6楼

名字还没有起好，有任何建议欢迎留言飞语：）

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tiffanygirl 发表于：2008-6-23 19:38:57

第7楼

以下是引用第7楼西芹樱花的话：
名字还没有起好，有任何建议欢迎留言飞语：） ...

最近我一个朋友说，希望以后生一对兄妹，哥哥叫良辰，妹妹叫美景，我觉得这个名字很好听．呃．．．．．等我考完试猛翻＜圣经＞，找找有深意的名字

我是小胖妞

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luanqing 发表于：2008-6-25 8:33:31

第8楼

我一直都觉得怀孕是女人生命中一个很美好的阶段呢
却不知道原来还会有这么多的心理上微妙的变化

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对不起，匆匆过客没法跟贴:(

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