| 游泳是一种凭借自身肢体动作和水的相互作用力，在水中活动或游进的技能活动。人类的游泳是一种有意识的活动，一直与人类的生存、生产、生活紧密联系，是人类在同大自然斗争中为求生存而产生，随着人类社会的发展而发展，逐渐成为体育运动的重要项目。
游泳是在水环境中进行的运动项目，是水浴、空气浴、日光浴三者结合，对人体十分有益的运动，也是生活、生产、竞赛和军事活动中十分有价值的一种技能。学会游泳并经常进行游泳锻炼具有重要的健身价值和实用价值。
现代游泳运动的发展，广泛应用了运动解剖学、运动生理学、运动医学、流体力学、运动生物力学、运动生物化学、运动心理学、教育学、训练学等方面的科学理论，已成为体育科学的一门专业理论和技术，是体育院（校）、系一门重要的专业课程，也是大、中、小学体育课教学的一项重要内容。通过教学，使学生掌握游泳的基本理论、基本技术、基本技能和有关游泳教学、训练、竞赛裁判、救护等能力，达到培养目标的要求 | 
