首先，应尽量不让孩子离开家长的视线，并注意预防抽筋。游泳前，家长可先在孩子四肢浇些水，做好充分的活动，慢慢入水以适应水温。遇到抽筋时，应镇静不要慌张，保持身体平衡，尽可能慢慢向岸边靠近，同时向他人求救。
其次，应预防孩子恶心呕吐，若因游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，需及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。孩子
游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳让水流出;再用手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来;此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。
有开放性伤口、皮肤病、眼疾、感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳，饭后一小时才能下水，太饿时不宜游泳。
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靜靜靜靜靜靜靜靜 靜 靜 ☆ 隻 要 ★ №
靜 靜 靜 靜
靜 靜 靜 靜 ♂ 笑 一 笑 ♀
靜 靜 靜 靜靜靜靜靜靜靜靜
靜 靜 靜 靜靜 沒 什 么 事 情
靜 靜靜靜靜靜靜靜靜 靜靜靜靜靜靜靜靜
靜 靜 靜 靜 靜 № 過 不 了 ！！！
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