南京博文钢管舞健身培训中心课程表
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
中午
上课时间
12:30-13:30
12:30-13;30
12:30-13:30
授课教练
小乔
岚岚
vivian
上课内容
成品舞
钢管热舞
形体绸带钢管舞
形体扇子舞
形体
绸带钢管舞
适合卡类
教练班、演艺班
教练班
下午
14:00-15;00
哑铃 钢管循环
纯钢管技巧
形体 芭蕾钢管健身舞
垫上操 舞美 杆上技巧
哑铃
钢管循环
垫上操
现代钢管健身舞
所有
15:30-16:30
风情钢管健身舞
爵士钢管健身舞
晚上
19:00-20:00
舞美 杆上技巧
形体 钢管循环
恩 这样更详细了呢 支持
课表很详细咯
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