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幼儿体操:1-3岁幼儿宝宝的体操
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动并快乐着 发表于：2008-4-10 14:49:23

1-3岁(幼儿)宝宝的体操

体操目的:

　　1.训练四肢肌力，促进运动技能。

　　2.加强身体平衡，提高动作协调。

　　3.培养母子亲情，增强身心健康。

　　4.锻炼良好体质，科学培养后代。

注意事项:

　　1.在宝宝已学会独站、独走能力下，开始幼儿体操。

　　2.最好在户外日光充足下的草地、沙地上进行。

　　3.衣着宽松舒适，鞋底软而有弹性，不可穿皮鞋体操。

　　4.餐后1-2小时锻炼，每日15分钟左右。

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白云wp38777 发表于：2008-4-21 22:50:33

第2楼

我看过了,你是让我宝宝要多加练习的,呵呵

南京市中山东路体育运动学校体操队

体操、幼儿体操

动并快乐着 发表于：2008-4-21 23:32:03

第3楼

要让她从小练就魔鬼的身材,长大以后就表烦咯,哈哈~~

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