台湾美食小攻略之--鲁肉饭
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有梦没想 发表于:2008-7-22 7:50:26

 

    说起台湾的小吃,我们就会想到浇在热乎乎的米饭上的鲁肉酱,这就是鲁肉饭。其实鲁肉饭的形式和咱们经常吃的盖浇饭特别相似,但是鲁肉饭的做法却是很精致。做鲁肉酱,材料特别重要,今天你想学一下鲁肉饭的做法吗?

鲁肉饭的做法

 

说说制作鲁肉饭的酱要准备的东西。

正宗的鲁肉饭要做一个特殊的葱油酥,这个葱油酥是制作鲁肉饭的基础,鲁肉饭之所以味道特别就全凭葱油酥了。

制作油葱酥:油葱酥干香酥脆,在卤肉饭内起到非常重要的提香作用。

    (1)小洋葱(是干葱头,超市有卖),切去两头,再剥去外皮,切成薄薄的小洋葱圈;

    (2)撒入少许淀粉,用手混合均匀,并将小洋葱圈拆散;

    (3)中火烧热油锅,油锅5成热后,下小洋葱圈,半炸半炒;

    (4)待小洋葱丝逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞起沥干油,平摊在厨房纸巾上充分吸收油分并晾凉;

(5)将油葱酥放入密封袋,用擀面杖压碎。

 

 

最重要的葱油酥就做好了,下面就来处理肉了。

3.新鲜五花肉洗干净,擦干水,放入冰箱冰冻20分钟便于切割,接着连皮带肉切成0.5cm见方的小丁;

    4.姜切碎,大蒜切碎,锅内放少许油,中火烧热后放入姜碎蒜碎爆香;

    5.将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色,逼出多余的油脂;

    6.锅中加入酱油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油葱酥和适量温水,水不要太多,没过五花肉丁就可以了。

    7.大火翻炒均匀后,待烧沸后,将锅中的五花肉丁及汤汁一起倒入砂锅中慢慢卤,2小时后,一锅肉味飘香的卤肉汁就做好了。

    8.卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋,一起慢慢卤,吃的时候和卤肉饭一起吃。

    9.最好,盛米饭,浇卤肉汁,加上卤蛋,配上一两棵青菜心或者其它爽口小菜.旁若无人的扒饭连同肉和汁一起入口,爽!那时候你根本感觉不到五花肉的油腻了。

    其实鲁肉饭,没有什么太多的技术含量,不过工艺还是很重要的,看来像这样的一碗简单的饭,也是颇费功夫的事情,不然的话,台湾鲁肉饭怎么能有那么大的名气呢?其实这样的鲁肉饭在家里也能做出来,浇面条也不错,其实担仔面的卤子也差不多的。发现没有,台湾的美味,都是以小见大,一个极其不起眼的东西,都要做得那么精良。

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凫蝣 发表于:2008-7-22 10:42:39 2
我很喜欢,沙发!!!
   
暴暴爱吃蘑菇 发表于:2008-7-22 15:34:56 3

卤肉饭,大爱~!

Don't talk about me~!
NGO小头目—暴小鱼
   
寂寞如猪 发表于:2008-7-22 17:34:54 4
哦,美味
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我爱☆我家 发表于:2008-7-23 10:21:11 5
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爱在时光中轮回 发表于:2008-7-23 14:31:12 6
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我是一只鱼 发表于:2008-7-27 20:53:19 7
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对不起,匆匆过客没法跟贴:(
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