【夏天故事】炽冰儿苦练三伏，只为求减肉几斤。

【夏天故事】炽冰儿苦练三伏，只为求减肉几斤。
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ID: 10890317

炽冰儿 发表于：2008-7-27 11:58:19

   今年的夏天是个名符其实的夏天，比往年要热许多！特别比去年热许多。(去年此时我们和张团到青海湖还未回来。)今年的夏天发生了很多意想不到的事。首先车坏，后轴跑外圆，后摇架轴套偏心需更换。己上报李总在等配件，这车跑不起来。接着电脑病毒上不了网，修好后女儿放假专用我还是上不了网。再加上相机故障，去修说要换镜筒价;600元。看图说话写惯了，没有照片写不出文章这是一种坏习惯！尽管照片能帮你省却很多序言，也等于失去了练习的机会。
   看着摩友们东奔西出好不热闹，我心急加焚好不难受！无意间发现体重又长了几斤，去玩过千岛湖后再玩盐城回来一称！吓了我－大跳！我比猪能长！不到十天竞长了20斤肉！！！我算是明白了一个道理;身体是革命的本钱，万病肥为本，懒是肥之源。即然今年跑不去了那就把革命本钱搞足。----煅练身体！用什么方式煅练成了关健问题。有人说最好的煅练就是竞走！管好自己的嘴，跑细自己的腿。于是我就开始练了起来。不跑不知道，－跑吓一跳！竞管人跑的满身大汗，喘不过气来，歇下洗过澡后人舒服极了。可惜求胜心切用力过度，竞把双脚跑出水泡只好休息。体重又胜从前！
   于是我想换种煅炼方法，来保证煅练的连续性和持久性。不花钱是不行了。选用游泳的办法来煅练。向摩友咨询价格发现还是南大便宜，1000元/年(11个月)。我最担心吃不下那苦，半途而废造成浪费！早就向520发出求助信息但迟迟未落实。最后下定决心先炼起来再说，哪怕就只游－下也认了！在此再次向520老师和宋老师表示感谢！您不但帮我买了年票，还对我游泳进行指导。！！自从进入南大的泳池后，犹如进入人生的另一个大门。到处都在写着美丽的人生！欲知减肥成果，泳池感悟敬等数日分介。

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ID: 11478570

我家玉儿 发表于：2008-7-27 12:02:12

第2楼

顶上~~~~~~~~~~`等看下回

┏━━┓ 因  所  因  所 ┏━━┓
┃今生┃ 为  以  为  以 ┃我已┃
┃有你┃ 陌  勇  距  美 ┃足夠┃
┗━━┛ 生  敢  离  丽 ┗━━┛

快乐的生活，快乐的人生！以微笑迎接每天的太阳！

水里的鱼是沉默的，陆上的人是喧闹的，天上的鸟是歌唱的。我是歌唱的

ID: 13863603

夕阳有约 发表于：2008-7-27 12:25:52

第3楼

哈哈大侠终于出来啦！一日不见如隔三秋、多日不见如隔几秋？十天就增20斤，都长到你一亇人的身上了难怪市场上价格彪升。哈哈…不激不出山。

ID: 08690126

家属委员会 发表于：2008-7-27 13:35:45

第4楼

哈哈，终于出现唠

主营项目：电脑、打印机及耗材办公用品销售和维修服务
手机：13601405109
QQ ：604114207
MSN ：jekywu@hotmail.com

ID: 13879845

孝君发表于：2008-7-27 14:30:39

第5楼

出现方知其中原由，生命在于运动！
祝你成功！

ID: 11311510

misz520 发表于：2008-7-27 15:08:10

第6楼

祝炽冰儿目前尚能很好坚持！但愿更长久！

ID: 07471714

南京夕阳红 发表于：2008-7-27 15:12:49

第7楼

我说人到那里去了,电脑故障,车也故障,我发的照片多了,你也不来看,吊床给你带来了,也找不到人.

          南京市,体育局,汽车，摩托车运动协会,夕阳红旅行团.
              [跨上铁骑.日行千里.走遍中国.走向世界.]

                          QQ；591398816

                        手机;13851656048

                      邮箱；19530412@163.com

南京夕阳红

ID: 14223559

Y50 发表于：2008-7-27 15:21:39

第8楼

出现方知其中原由，生命在于运动！
祝你成功！

ID: 10809035

阿玲J 发表于：2008-7-27 15:33:16

第9楼

以下是引用第1楼炽冰儿的话：
看图说话写惯了，没有照片写不出文章这是一种坏习惯！...

呵呵，下回把你游泳时滴PP发上来，让偶们大家监督你是否减肥成功？

ID: 13053656

珠峰客 发表于：2008-7-27 15:55:13

第10楼

祝减肥成功.

ID: 09275135

hutu7349 发表于：2008-7-27 16:08:21

第11楼

以下是引用第2楼我家玉儿的话：
顶上~~~~~~~~~~`等看下回 ...

向炽冰儿学习。

锻炼身体有多种多样的活动，各人喜欢那一种都行，武定门老王每天步行三个小时，非常佩服，

走路是最经济、最简单、最有效的锻炼方法，夏天就是要每天出一身汗才行。

ID: 11248415

冰红茶166 发表于：2008-7-27 18:02:11

第12楼

坚持！但愿更长久！

ID: 09939803

顽童波尔卡 发表于：2008-7-27 18:20:05

第13楼

归归！一天就能长一公斤！......！

哐...切...哐...切......哐！
哈哈！...哈哈！...呵呵哈哈哈哈......！

E-mail:wglboerka@163.com

ID: 05346226

老摩托 发表于：2008-7-27 18:21:33

第14楼

向炽冰儿介绍一有效减肥方法：

不过最好是不要说穿，说穿也不要紧，效果要打点拆扣：

那就是1956可以参加夕版的两、三天活动为佳，当坐协，炽冰儿不得参加，期间1956不得带手机，

心肝宝贝猪囡囡

ID: 09130139

年轻de心 发表于：2008-7-27 19:01:54

第15楼

以下是引用第13楼顽童波尔卡的话：
归归！一天就能长一公斤！......！ ...

不会吧!

ID: 14411059

事事平安 发表于：2008-7-27 19:02:42

第16楼

贵在坚持！

ID: 12072343

茭儿菜 发表于：2008-7-27 20:01:56

第17楼

以下是引用第14楼老摩托的话：
向炽冰儿介绍一有效减肥方法：不过最好是不要说穿，说穿也不要紧，效果要打点拆扣：那就是1956可以参加夕版的两、三天活动为佳，当坐协，炽冰儿不得参加，期间1956不得带手机， ...

高绝对管用

ID: 14061111

道道知 发表于：2008-7-27 20:18:33

第18楼

坚持减肥成功

ID: 10047527

光华门 发表于：2008-7-27 20:32:16

第19楼

减了几公斤

ID: 14764251

遛遛宝 发表于：2008-7-27 21:44:44

第20楼

万病肥为本，懒是肥之源。我也要减肥

ID: 10590762

在线

爬坡0708 发表于：2008-7-28 5:50:23

第21楼

以下是引用第1楼炽冰儿的话：
管好自己的嘴，跑细自己的腿。...

ID: 12072343

茭儿菜 发表于：2008-7-28 8:07:11

第22楼

顶上

ID: 09098821

老百姓的话 发表于：2008-7-28 8:47:00

第23楼

好心得,顶

说百姓话，做百姓事，交百姓朋友，比较喜欢骑摩托车。

ID: 13188124

思竹园 发表于：2008-7-28 8:53:11

第24楼

老摩托真有你滴!

竹子是个混合型但偏于外向型性格的人。
倔强刚毅是竹子的特点。
善解人意是竹子的优点。
认真做事是竹子品行。

ID: 13249349

赛虹桥一叟 发表于：2008-7-28 9:19:39

第25楼

万病肥为本，懒是肥之源。减肥锻炼的关键是持之以恒!

ID: 06587722

枫叶红了 编辑于：2008-7-28 9:54:54

第26楼

第2版，作者编辑于：08-07-28 09:54

最新

原版

以下是引用第20楼遛遛宝的话：
万病肥为本，懒是肥之源。我也要减肥 ...

看来我也要减肥，贵在坚持。

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       生如夏花般灿烂  死如秋叶般美丽