《蝶泳》动画教程！

《蝶泳》动画教程！
	返回《一起来游吧》关闭窗口

ID: 01376088

zczczcc 发表于：2005-11-17 13:57:48

蝶泳

胸腋下压, 肘尖相离, 收腹提臀, 入水铁律.
侧压划水, 内扫发力, 虎背升腾, 后摆弹臂.
耸肩甩腕, 悠移双翼, 轻拿轻放, 肘高手低.
腿起腿落, 源自腰脊, 蛇态波状, 首项为旗

                             ZCZC
                          ZCZCZCZC
                        ZCCZCCZCCZCC
                      ZCZCZCZCZCZCZCZC
                    ZCZCZCZCZCZCZCZCZCZC
                  ZCCZCCZCCZCCZCCZCCZCCZCC
                ZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZC
              ZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZCZC
            ZCCZCCZCCZCCZCCZCCZCCZCCZCCZCCZCCZCC

[小牛哞哞慢慢长] 给宝宝测量体温的学问(图)

[南京小海龟-儿...] 小火车出发喽！

[永远的大七班--..] 我眼中的雪景

[守望的星空] 【胡同口荐文】【飘】Ettalong..

[爱上米老鼠] 奥运篇之二

[金色童年] 【侄女单反作品】鹅卵石也那么好玩

[宝贝A计划] 车展——“车模”

[小牛哞哞慢慢长] 洋洋逛超市

ID: 09743378

漂亮佳佳 发表于：2008-4-29 20:02:05

第2楼

大家有什么不懂可以发帖问询哦!

ID: 14206183

服务为人民 发表于：2008-4-29 21:03:26

第3楼

学习中....

ID: 14366874

忘却哭泣 发表于：2008-5-5 22:57:13

第4楼

和我的姿势有点象嘛!呵呵

ID: 14402608

samick252 发表于：2008-5-11 14:40:21

第5楼

学习。。。

ID: 14412138

胡同口一爬 发表于：2008-5-12 23:46:39

第6楼

学习。。

ID: 14424458

BEATAT 发表于：2008-5-14 22:00:22

第7楼

蝶泳对腰腹力量要求蛮高的，是把

ID: 09743378

漂亮佳佳 发表于：2008-5-14 22:16:25

第8楼

以下是引用第7楼 BEATAT 的话：
蝶泳对腰腹力量要求蛮高的，是把...

是的哦

我们是专业的游泳私教,我们是您和孩子身边安全、贴心的良师益友！

ID: 02615924

从生发表于：2008-5-15 22:14:13

第9楼

不懂
不会游

┎════┰════┒
║⒈起冩﹎┃﹎﹎﹎﹎║
║﹎﹎﹎﹎┃dé. ﹎﹎║
║﹎﹎峩們┃ ﹎﹎﹎ ║
║﹎﹎﹎﹎  ﹎诂亊..║
┖════┸════┚
┣━┒      ┣─┒    　　　
┟━┃┍╄┓┟━│ ╃━ 　　　
┝─┃┣╈┤┣━┃ / ╈ 　　　
┗━┘┗┸┛└━┛/┃┻
      看世界叹世界

35680028