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2009年7月5日 2:13:34 在线: 8362 收藏社区模式
XICI&悠泳网南京游泳俱乐部第8次水局报告(8月12日)
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珠乔 发表于06-08-13 20:03  [第3版 08-13 20:41]
开开版主曾经答应过教我游泳。虽然由于彼此都太忙,在时间地点上无法协调而难以实现,但我对他的话始终心存感激,想为这里做点什么,于是,有了这次的水局召集。

活动贴发了以后,和大家一样关注和期待着。就在这种关注期待和一点点不安中,时间到了昨天傍晚。

乘汽车早早到了公园路(其实这个站是在瑞金路上),下车跟人打听公园路体校,很容易就问到了:往前左拐。拐了没多远,一抬头看见远处南京电视台大楼醒目的台标,帖子里说就在旁边,放心了。果然,走到电视台大楼下,旁边有个巷子,一眼就能看到美悦宾馆的广告。走到跟前,就是这里了。



这时大约是5点半左右,于洋和几位朋友已经来了。打了招呼,聊了几句。这时候,大家陆陆续续到了。忙着招呼大家签名、收费,手机短信接二连三地响,连开开版主和悠游一族的风三、叽咕版主来了都没能聊上几句。我也是第一次来这里,对很多情况不熟悉,好在Achen大哥忙前忙后照应。开开版主晚上的课本已请人代,但别人突然也有事,必须以工作为重,他只能在去之前先来这里和大家打个招呼。激动人心的时刻到了:开开版主讲话。但是好几个人在这会找我登记收钱,领导讲话一句都没听见(可见也很简短精辟),只在匆忙中用手机照了个影子。把帅哥照成这样实在抱歉,大家将就点看,好在开开版主已许诺,本周末的水局一定到场。大家那时再亲睹其风采吧。

 


阿部版主晚上有重要工作外事任务,也无法参加水局全程。他是和Achen大哥一起招呼大家进去的。可惜等我交完费进去时,一直没有看到他,遗憾。


这个泳池确实不错,25米小池和50米标准池连在一起,大部分游客在小池戏水,一点不妨碍想锻炼的人。我进去时正是大家自由休息练习时间,和一些久未见面的朋友聊聊心得谈谈人生理想什么的时间就过去了,都顾不上游。不过,练习靠平时,水局就是交流嘛,呵呵。

一会,雨辰非文教练来了,当然,还是甜蜜的一家三口。雨辰非文是主导教练,今天主要讲解蛙泳和蝶泳。她在给我们讲的时候,全场简直就清场了,都集中到了这条泳道来。雨辰非文教练详细地讲解了蛙泳腿和手脚的一些动作要点,很是深入浅出,通俗易懂。看图吧。












(顺便提醒一下,水中观看的朋友请注意不要压泳线,否则管理员会有意见的)。

讲解完蛙泳,示范了一下蝶泳的打水,大家赞叹不己,到底是专业的,太漂亮了。我的朋友袋鼠mm当时就跟我和袋鼠明确了要学蝶泳的决心(她现在的水平是10米以下),搞的我也很激动,要跟她一起学,这是玩笑了。宁扬姐姐在跟雨辰教练请教的时蝶的一把,倒真的让我们羡慕纷纷,似乎有了决心和信心。

时间过得好快,还正在兴头上时,9点到了清场,大家只得意尤未尽地起水,期盼下次。最后,在离开前,部分朋友合影一张留念






最后说点感想:

从发了召集帖开始就一直有些紧张,因为在这个不熟悉的活动中承担了责任。好在得到了很多朋友的帮助和支持。比如说于洋,据他自己说是从兰州坐飞机过来参加活动的,呵呵。说起于洋,有些内疚,因为以前我满看不习惯他发的活动帖的,觉得文字不通,措辞也很有问题。但他是个热情的人,哪怕知道组织活动烦琐,发的帖子也许会被大家挑剔,仍然按照自己的方式一次次坚持。这种做事和参与的热情是最宝贵和重要的(一点杂感,随便说说)。还有Achen大哥,谢谢他一直忙前忙后的帮着照应,水局的照片也是他提供的,谢谢(我电脑水平太弱,Achen大哥发给我的照片就弄出来这几张,另外的请大哥跟贴补充下,谢谢)!还要谢谢悠游一族的风力三级版主接受我的邀请,和叽咕版主、宁扬姐姐、阿冒几位大腕友情出场,再次加强拓展了版之间的、水友和车友之间的交流。谢谢参加的每位朋友:

marshalz、sjb888、于洋、王涛*、**(不清)、viviajono、bridge-、练一练、蓝色未来、苏航、Achen、泳者无畏、冰铃、樱咛、草鸡、王震*、高远、Tracy、相见不如怀念、**(不清、)袋鼠、袋鼠mm、宁扬、阿冒、叽咕、风力三级、海边顽石、ghif137、Rose marry、莞尔笑、宝仔家、大汗淋漓、薄荷、cnjkz、小草1221、汗衫鱼、sacly、陈凡、流星满天、珠乔。


预报:昨天雨辰非文教练已经把蝶泳的要领说了个开头,关键内容下期分解。另外,开开大版也许诺下次必亲临水局。第9次将更加精彩,请大家关注。

(今天有点累,就写这么多了。到这里,我客串发起组织的第8次水局活动基本划上句号。从明天开始,低调游泳,低调做人,心情好时低调灌水。)



最后,送上一首优美的乐曲,祝大家天天好心情

 

我要如何感谢上苍和大地
赐给我每一天
允许我每一个呼吸
爱生活 爱单车
Achen 发表于06-08-13 20:332
呵呵,坐上沙发慢慢看~~~~~~~
运    动    的    梦    境
心    情    的    梦    境

 
  
Achen 发表于06-08-13 20:463
雨辰非文教练的水中讲解1

运    动    的    梦    境
心    情    的    梦    境

 
  
Achen 发表于06-08-13 20:474
雨辰非文教练的水中讲解2
运    动    的    梦    境
心    情    的    梦    境

 
  
Achen 发表于06-08-13 20:485
雨辰非文教练的水中示范1

运    动    的    梦    境
心    情    的    梦    境

 
  
Achen 发表于06-08-13 20:496
雨辰非文教练的水中示范2

运    动    的    梦    境
心    情    的    梦    境

 
  
雨点~ 发表于06-08-13 20:497
珠乔,你真的好棒好棒噢!!喜欢你!
你知道,你爱惜,花儿努力地开;你不知,你厌恶,花儿努力地开,
花儿总是在努力地开,美好的日子也一天天地自然流逝,
你是欣喜地度过每一天,还是痛苦地挨过每一日?
珠乔 发表于06-08-13 20:558
谢谢mm~
我要如何感谢上苍和大地
赐给我每一天
允许我每一个呼吸
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Achen 发表于06-08-13 21:069
本次水局活动的泳友规模真是史无前例哦~~~~~~
达到了40人!!

来了很多的泳坛高手,如叽咕、风力3级、宁扬、阿冒、草鸡、......
来了很多新的泳友!如练一练、蓝色未来、冰铃、......
大家体验亲水的心情、交流游泳的体会、切磋游泳的技艺、......

一句话——开心、快乐的水局活动!!

珠乔将本次水局活动组织的尽善尽美,
其亲合力真是有目共睹哦~~~~
运    动    的    梦    境
心    情    的    梦    境

 
  
liuzhenwei 发表于06-08-13 21:4310
错过本次水局,遗憾!
flyxue 发表于06-08-13 21:5811
顶一个,很成功的水局,贴好,歌好。
Can't get you out of my heart
阿部宽 发表于06-08-13 22:4812
呵呵~谢谢珠乔的这次友情客串,组织的非常成功~在此代表全体版主向您表示感谢
如果我能回到从前,我会选择不认识你不是我后悔
是我不能面对没有你的结局
分手后不可以做朋友,是因为我们彼此伤害过
不可以做敌人,是因为我们彼此深爱过
所以我们两个人成为了最熟悉的陌生人
莞尔笑 发表于06-08-13 23:0113
看见自己的名字了,可惜出来得慢了,最后没赶上拍合影。
很幸运的是在回去的公交上遇见Achen老师,好巧啊!:)谢谢您的指点!以后会虚心向您和高手们多请教的。
一周一次还不够,教练指导后还要自己再下工夫练习,呵呵。
感谢这么有意义的活动!感谢组织者们的辛苦和周到的安排!
练一练 发表于06-08-13 23:1014

    呵呵!可惜走的早了(有点事情) 没照片上占个位置..
  昨天在教练的解说后获益非浅啊.....
  郁闷的是原来我的动作有那么多错误...
  我要练N练了

风力三级 发表于06-08-13 23:2715
活动办的非常好!

昨天我时隔20多年,又回到了小时候训练的这个池子,一切往事又涌上心头,所以有些激动和兴奋等难以描述的感情(刚好背景音乐也特别让人心潮难平),除了聊天,也很愉快地游了1000多。

这支曲子好象叫风中的兰花吧?
               风力三级
               水波不兴!


多少人为了寂寞而错爱一个人,多少人因为错爱而寂寞一生?
流星满天 发表于06-08-13 23:3116
虽然迟到,但是还是赶上了老师的教学,受益匪浅。
谢谢搂主了!!
用双脚去丈量地球的大小,
用双眼去领略世界的风光。
珠乔 发表于06-08-13 23:58  [第3版 08-14 00:01]17
回复 第15楼 的 风力三级:曲名叫With an orchid,直译是 和兰花一起

今天由于别的事心情不太好,特意找个欢快点的音乐,祝大家好心情。

原来你也是公园路出来的,嘿嘿
我要如何感谢上苍和大地
赐给我每一天
允许我每一个呼吸
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于洋! 发表于06-08-14 00:2918
首先谢谢搂主
不知道下次那位组织了 。
这次组织的这么完美 
我想我可能一支半下没有办法达到 
珠乔姐姐这样   前无古人的来了这么多的人 虽然我郁闷  我接到N个电话………………关于水局的
但是不管怎样   这次姐姐做的是尽善尽美了!
期待   本周的辉煌!
生活需要理性,也需要感悟,更要有一点浪漫.
生活需要豁达,也需要宁静,更要有一点淡泊
好好游泳  游泳好好  低调游泳  游泳低调
南京游泳爱好者俱乐部 于洋!
*小远* 发表于06-08-14 00:3619
居然把我的真名都写出来,啊~~~~
真过分
在琴弦上舞动生命
Email:gamxiaoyuan@yahoo.com.cn
QQ:63084230
海边顽石 发表于06-08-14 00:3820

珠乔,不亏是大腕级人物,组织的水局真是前无古人!但我还是希望后有来者哦!!

一路的风景很美,我一路走来,我很感动!唯一的遗憾--------
开~开 发表于06-08-14 01:1321

感慨:   1.这次真的很谢谢珠乔姐姐,细致,周到,我可以像她学习得地方太多.
        2.谢谢这么多好朋友能支持我们,让我的信心更加坚定.
        3.这次,我真的很遗憾没能和大家一起下水湿湿身,下周一定补上!
        4.雨辰很辛苦,做为好朋友,也要谢谢她在百忙之中来给大家做指导.
        5.ACHEN老师的照片很是出色,就是以后要多拍点美女来看看,哈哈
        6.最关键最重要的是,我的照片实在照得太丑,我本来就不上相,完了,我的形象啊~~~~~~~~~~

夏天又到了,一天要洗N多次澡,郁闷!
                                                    QQ:8228934
南京游泳爱好者俱乐部
开~开 发表于06-08-14 01:1722
最后的照片上好象比去的人少了很多吗?
下周我组织,但是最后一定都要留下照个完整的哈
事先说好了哦!
夏天又到了,一天要洗N多次澡,郁闷!
                                                    QQ:8228934
南京游泳爱好者俱乐部
开~开 发表于06-08-14 01:3023
发张能看的吧,大家认识一下!







夏天又到了,一天要洗N多次澡,郁闷!
                                                    QQ:8228934
南京游泳爱好者俱乐部
冰铃 发表于06-08-14 08:1424
传说种的斑竹?
       海鸥               海鸥
   海鸥   海鸥        海鸥   海鸥
 海鸥        海鸥  海鸥        海鸥
海鸥            海鸥            海鸥
海鸥                            海鸥
 海鸥                          海鸥
  海鸥     海鸥飞处彩云飞     海鸥
    海鸥                    海鸥
      海鸥                海鸥
         海鸥          海鸥
           海鸥      海鸥
             海鸥  海鸥
                海鸥


珠乔 发表于06-08-14 08:1625
以下是引用 第19楼 *小远* 的话:
居然把我的真名都写出来,啊~~~~真过分 ...

过分吗?当时的表格上写的很清楚,姓名(或ID),多数人留的是ID,没有ID的随便签个名。

我只是按照大家填写的发上来的。
我要如何感谢上苍和大地
赐给我每一天
允许我每一个呼吸
爱生活 爱单车
珠乔 发表于06-08-14 08:4026
其实我只是把帖子做得好看点,事前尽量想全面,真正活动,也没有大家赞得那么出色

因为新朋友很多,大家相互间本来就不认识,一下水就更搞不清了,相互间交流得可能不充分。如同一位朋友说的:没有人关照新人哦。不过这种情况难避免,毕竟关键人物就几位,大家占了绝大多数。所以,要想有好的交流效果,不能等斑竹们关照,要主动湿搭别人。这个能力强了,在泳池里很有作用,呵呵。
我要如何感谢上苍和大地
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爱生活 爱单车
桑美 发表于06-08-14 09:5527

没有去过这个游泳馆,怎么样可以参加近来啊?

汗衫鱼 发表于06-08-14 10:1428

第一次参加感觉蛮好的,后来有事没能参加最后的合影留恋很是遗憾啊~~~!
PS:还得谢谢珠乔,不然作为一个新人去参加活动,一个都不认识也蛮郁闷的,希望下次水局依然你看到你的倩影!(一下水就找不到你了,窜的太快了)

叽咕 发表于06-08-14 10:4629
人真是多,下了池子没几个认识的了
此次活动很热闹,珠乔姐的组织能力没话说
看来老陆下次来宁省亲是不是也有必要参加一次本版的水局乐,哈哈
原谅我这一生不羁放纵爱自由  
泳不言退
amyabe 发表于06-08-14 11:2230
很可惜没能去,下次一定前来报告!
我爱美年达 发表于06-08-14 12:2631

临时有事没去成
好遗憾哦
下次一定到
:)

天空的颜色
在心里
南京豪门 发表于06-08-14 15:0332
开~开 删除于:2006-8-14 16:38:52
雨辰非文 发表于06-08-14 15:4833
组织的很好
………………………………………………………
…     我的游泳教学很简单,教你最需要的 …
… 东西,然后结交一个不后悔的朋友!因为 …        
… 我知道,只有做好了人,才能赚得的更多 …
… 的价值!                             …
…                          雨辰非文    …
………………………………………………………


南京游泳爱好者俱乐部
戒了香烟 发表于06-08-14 15:5034

我和我家宝宝都游的很欢畅 特别是宝宝看见了宝仔姐姐后 更是很高兴 下次在聚
组织的很好

痛苦如此持久   如蜗牛充满耐性的移动

快乐如此短暂   如兔子的尾巴掠过秋天的草原
没有1米82 发表于06-08-14 20:1435
以下是引用 第23楼 开~开 的话:
发张能看的吧,大家认识一下! ...
用我的MOTO手机拍的都这么帅,感谢我的A780啊
http://b510844.xici.net 
南京游泳爱好者俱乐部
苏航 发表于06-08-14 22:13  [第2版 08-14 22:21]36
下了水,一个也不认识了

挺好玩的。哈哈
D rive 
 I t 
   Y ourself. 
  
     道不同 
  不与为谋  
 
我爱单车,一个全新的世界.
东岳公寓 发表于06-08-14 22:3737
就是照片少了一些,大合影,我凑近了看半天,才看见好多老朋友哇
场面很大,
组织很强,
多搞哇!!
  
     要抓根本问题   
花非花
marshalz 发表于06-08-14 22:4438
才看到,哈哈,签个到。
有教练就是不一样哇。
  
    早睡早起身体好

    上紧发条向前跑

                a flying bird......
精英部队
游小宝 发表于06-08-15 02:2839
哈哈!下次我也来
不能 只有在愚人的字典里有.

曾经有个女孩儿问我:“你是帅哥吗?”
我惭愧的说:“我不帅”那女孩啪啪的给
了我两个大耳光,然后转身跑了,丢下一句话:“你撒谎!”
你们知道是为什么吗?因为我根本和帅不沾边,就是连说不帅
的权利都没有,只可以说“我不丑”我再加一句大家不要吐啊!
“但是我很温柔! 
非絮 发表于06-08-15 09:5440
下次我可以参加你们的活动吗?我也是瞒喜欢游泳的,但只会狗刨式.哈哈哈哈!想和你们好好的学!
Achen 发表于06-08-15 13:1341
以下是引用 第40楼 非絮 的话:
下次我可以参加你们的活动吗?我也是瞒喜欢游泳的,但只会狗刨式.哈哈哈哈!想和你们好好的学!...
可以啊~~~
欢迎!欢迎!
运    动    的    梦    境
心    情    的    梦    境

 
  
爱不需要理由 发表于06-08-15 15:0042
图文并茂啊!好热闹~
人头蚂 发表于06-08-15 16:0343
偶也要参加,下次带我一个,我还不会游呢,我不怕丢人的,嘎嘎
晕眩的感觉 

嘎嘎  旋转  不停地......

嘎嘎嘎
慕紫竹 发表于06-08-15 21:0344
果然是泳友聚会,热闹非凡...

以下是引用 第1楼 珠乔 的话:
乘汽车早早到了公园路,这时大约是5点半左右,...

雨辰非文是主导教练,今天主要讲解蛙泳和蝶泳。她在给我们讲的时候,全场简直就清场了,都集中到了这条泳道来。

一场精彩完美的水局背后总有组织者和教练们的辛勤付出,十分感谢:)

正因如此,铜子们对游泳的热情那是日益高涨,期待更多水局接受教练们的指点,更盼望着接受特殊的额外的培训(阿宽老师语),哈哈...

拥有专业的指导,精心的组织,泳友的坚持,网络的交流,目标实现指日可待——我们想做得很简单,就是想让喜欢游泳的朋友们能够聚在一起,做到真正的交流、真正的以专业打造的版块!

套用乔版的签名:爱游泳,爱健康,快乐生活每一天。。。
秋色入林红黯淡
日光穿竹翠玲珑
西祠瑜伽论坛----户外瑜伽俱乐部
于洋! 发表于06-08-16 00:0945
回复 第39楼 的 游小宝:饭饭
生活需要理性,也需要感悟,更要有一点浪漫.
生活需要豁达,也需要宁静,更要有一点淡泊
好好游泳  游泳好好  低调游泳  游泳低调
南京游泳爱好者俱乐部 于洋!
ROSEMARRY1100 发表于06-08-16 14:2146
楼主的报告做的不错,我就不擅长写这个,公司的幻灯做了半天也不见起色,555555.像你多学习
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