哟....骑六合也昏倒啊. 这位老兄得要多锻炼咯!(女生?)
看见你的帖子我们就放心了，没事的，以后多跟我们出来玩吧。
马盛大哥后继有人。。。。。 其实我们新手应该注意的是坚持锻炼，循序渐进的提高自己的身体素质。一口吃不成河马的 量力而为健康运动，这个宗旨相信也是出行领队的想法。平安 快乐 畅快淋漓的流汗才是目的
lz 多骑多锻炼就好了
慢慢来，循序渐进。
嗯嗯~等有钱了就换!现在想先换车架~原来那个14寸太小了,想换18~19寸的
保持30冲30公里一休息试试。看怎么骑啦。
先自行练习体能是王道。每天上班江宁岔路口——草场门，17KM。效果明显。包括减胖效果。84KG——80KG，一个月而已。
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