【培训公告】南京龙羽成人培训招生简章(3月1日后开始)
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ID: 05150347
李冰99 编辑于2008-2-20 13:00:49

南京龙羽成人培训
 初级班   学费350元/人/期    包含场地使用费用及用球费用
    时间   A班:星期二,星期四 19:00--20:30 B班  星期六,星期天10:00--11:30
    招生人数:   6--8人(6人开班)
中级班   学费450元/人/期    包含场地使用费用及用球费用
    时间   A班:星期二,星期四 20:30--22:00
    招生人数:   4人(额满开班)
    地点   南京雨花体育中心龙羽羽毛球馆
    咨询报名电话:85885580   13357705503  李冰
    教练员由龙羽批派

雨花区体育中心是雨花区体育局新建成的大型综合体育场馆。馆内设施齐全,共有十八片专业羽毛球场地,专业羽毛球教练和助教多名。培养出的运动员在省、市各级比赛中多次取得优异成绩,并成为国家队、国家少年队现役专业运动员。


训练内容:

羽毛球初级训练

1  学习正确的握拍及后场挥拍动作。

2  学会运用后场挥拍动作击打高远球,学习正手发球动作。

3  学习后场跳挥动作,并运用动作击打高远球。复习正手发球动作

4  学习网前正手挑球及搓球动作。复习后场跳挥动作。

5  学习网前反手挑球及搓球动作。复习网前正手挑球及搓球动作及后场跳挥动作。

6  学习后场正手及头顶击球的步法移动并能击打出高远球。学习反手发球动作。

7  对全场步法进行整和,通过多球训练练习全场步法的跑动。同时针对学员不同薄弱环节进行再次补习。

8  全场步法的训练,强调回球的落点及全场的战术意识。同时针对学员不同薄弱环节进行再次补习。

羽毛球中级训练

1  结合多球训练,进行网前正、反手步法和后场正手、头顶步法的练习。

2  全场左、右接杀球步法的练习。通过多球,进行全场步法的训练。

3  结合步法,进行后场正手、头顶高远球、平高球的训练,同时掌握正确的手腕发力方法。练习正、反手发球。

4  学习后场切球、滑板两种吊球的动作,同时进行正、反手挑球动作的提高。初步学习后场扣杀球的动作。

5  结合步法,学习网前正、反手搓、推、勾的技术动作。进一步提高后场扣杀球的技术动作。

6  通过多球训练,提高学员全场各位置的技术动作。同时针对不同学员的薄弱环节进行强化。

7  通过套路训练,进一步提升技术动作的熟练化,促进全场战术意识的形成。同时针对不同学员的薄弱环节进行强化。

8  进行实战比赛,教练进行实战指导,加强全场打球的战术意识,为进一步提升羽毛球水平奠定基础。


 

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龙·羽行天下
   
 

ID: 12146290
狂风暴“羽” 发表于:2008-2-20 13:26:20 2

好事,要顶!

人生犹如一本书,
愚蠢者草草翻过,
聪明人细细阅读。
为何如此,
因为他们只能读一次。
   

ID: 10493432
雅文116 发表于:2008-2-21 22:06:22 3
好事   李冰
    教练员由龙羽批派

不是批发啊................
   

ID: 10493432
雅文116 发表于:2008-2-21 22:06:58 4
好事   李冰
    教练员由龙羽批派

不是批发啊................
   

ID: 10493432
雅文116 发表于:2008-2-21 22:07:38 5
好事   李冰
    教练员由龙羽批派

不是批发啊................
   

ID: 10493432
雅文116 发表于:2008-2-21 22:08:12 6
好事  
不是批发啊................
   

ID: 13409983
鱼儿0410 发表于:2008-2-22 1:27:16 7
我是外地的,我很想学,想问离丰富路是不是很远呢?
   

ID: 05150347
李冰99 发表于:2008-2-22 9:45:20 8
有点远,不是很方便
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ID: 06261066
我叫yoyo 发表于:2008-2-23 19:56:35 9
李教练,您好!很久没到俱乐部打球了,最近一个朋友很可能想去报班训练,我推荐了您的俱乐部和您,到时麻烦你了。
   

ID: 05150347
李冰99 发表于:2008-2-24 14:02:54 10
楼主还是真是很久没有见了,没有关系,你让他给我电话吧
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ID: 13905317
WEIZHENHONG 发表于:2008-2-28 16:40:30 11
我想学可是我班次不配合
   

ID: 05185742
sewindy 发表于:2008-3-6 11:03:28 12
我报名,但想首先弄清楚一期多久,包含几次活动。
为什么 我幸福了却不快乐了?
为什么 我长大了却不单纯了?
为什么 我充实了却更空虚了?
为什么 ......?
   

ID: 05150347
李冰99 发表于:2008-3-6 12:18:49 13

一期八次课呀,大概一个月吧

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ID: 08859761
风雨钟山,烟雨秦淮 发表于:2008-3-13 3:25:56 14

要是中途有哪次不能来怎么办呢?

   

ID: 14068427
风羽无阻 发表于:2008-3-23 1:18:36 15
想打球都难啊,农村的娃就是难啊!!
去哪都不方便........
.
   

ID: 09930201
yelid 发表于:2008-3-30 17:13:29 16

请问教练?开班了了没有啊?
还有,时间上怎么控制呢?如果有一或者几堂课有事情来不了怎么解决呢?

每个月都会有一些餐票,大都有刷卡单

还有很少的礼品,食品票

以及加油票

q:4 5 4 7 6 3 6 4



=====       =====

       =

   

ID: 12557620
红唇521 发表于:2008-4-19 21:09:23 17
我也想学。可是,怎么开始呢,我都老了哦,怕记不住动作唉。

……爱你=爱自己……

   

ID: 14439031
羽-过天晴 发表于:2008-5-16 16:14:09 18
报名参加
   

ID: 12146290
狂风暴“羽” 发表于:2008-5-19 0:16:49 19
以下是引用 第17楼 红唇521 的话:
我也想学。可是,怎么开始呢,我都老了哦,怕记不住动作唉。...
老骥伏枥,志在千里。难道你比我还老?哈哈哈哈
人生犹如一本书,
愚蠢者草草翻过,
聪明人细细阅读。
为何如此,
因为他们只能读一次。
   

ID: 14463489
‖娃娃‖ 发表于:2008-5-22 15:01:44 20
以下是引用 第19楼 狂风暴“羽” 的话:
以下是引用 第17楼 红唇521 的话:我也想学。可是,怎么开始呢,我都老了哦,怕记不住动作唉。...老骥伏枥,志在千里。难道你比我还老?哈哈哈哈 ...
HHOOHHOOHH。。。报道!!!

但是我不会打,,,咋开始。。。。要求领导带徒弟带新人带后辈。。。

学长,没问题吧……!
   
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对不起,匆匆过客没法跟贴:(
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