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版号:1444152[南京 排名:650]
是一个互相包容、互相学习、互相交流、传递爱、回归自然、享爱生活、健康、开心、快乐每一天!欢迎各价层的朋友们,有什么开心、快乐的事都可以上来发表畅谈、交流。让我们老有所乐健康、开心、快乐每一天!
  
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18年7月贴孑更新中【快乐拍】今在次与群友们到报恩寺看新增添的报恩寺环球之旅 (2648字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /10 07-31 22:13 杉林氧吧歌咏沙龙
18年9月更新中【快乐拍】老地方玩出新花样!群子妹同逛夫子庙! (542字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /25 09-29 00:26 杉林氧吧歌咏沙龙
18年8月贴子更新中【快乐拍】姐姝们同游报恩寺! (853字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /18 08-30 15:20 杉林氧吧歌咏沙龙
18年12月份贴子更新中【快乐拍】请欣赏秋天飘落的梧桐树叶! (322字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /20 01-02 11:53 杉林氧吧歌咏沙龙
18年11月帖子更新中【快乐拍】我快乐一天是在舞蹈,k歌中度过! (680字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /33 11-30 19:27 杉林氧吧歌咏沙龙
18年10月更新中【快乐拍】与孩子们自驾游铁山寺国家森林公园! (1321字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /31 10-31 22:28 杉林氧吧歌咏沙龙
19年1月帖子更新中【快乐拍】请欣赏第十四节公益舞蹈课! (448字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /16 01-20 22:26 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】生命需要运动 (25字)  老刘伯   /1 01-21 07:55 杉林氧吧歌咏沙龙
老兵归列参加西祠“廿载峥嵘岁月稠,今朝挥斥方遒”年度典礼活动 分享: (148字)  楠轩   /2 01-21 07:56 杉林氧吧歌咏沙龙
【快乐拍】与邻居大姐,同事参加福中年会聚及同逛夫子庙! (1655字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /2 01-21 08:07 杉林氧吧歌咏沙龙
【快乐拍】自驾聚宝山! (619字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /5 01-21 08:09 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青活动】南京知青联盟新年茶话会今在浦口‘南自三厂’召开 (305字)  yrf我的香樟树   /1 01-21 07:36 杉林氧吧歌咏沙龙
【快乐拍】请欣赏2018秋季舞蹈公益班! (521字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /10 01-20 23:00 杉林氧吧歌咏沙龙
【市井生活】黑龙江黑社会囚禁52名男子胁迫干苦力长达6年,近日被铁路警方解救 (7164字)  yrf我的香樟树   /1 01-20 20:28 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青岁月】知青探亲无奈去逃票 (4907字)  yrf我的香樟树   /1 01-20 18:51 杉林氧吧歌咏沙龙
到西祠《知青的脚步》版主福星家做客小记(老贴子) (313字)  楠轩   /1 01-20 18:51 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】根据状态做事 (24字)  老刘伯   /1 01-20 18:51 杉林氧吧歌咏沙龙
【快乐拍】舞友开心k歌,祝贺公益舞蹈班园满结束! (112字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-18 23:07 杉林氧吧歌咏沙龙
花椒红枣姜水的功效(转) (634字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-18 23:07 杉林氧吧歌咏沙龙
中医养生 > 花椒水泡脚的功效与作用 (转) (651字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-18 18:17 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】一定要端正态度 (23字)  老刘伯   /1 01-18 18:01 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青岁月】濮存昕;知青经历是磨难也是考验 (1229字)  yrf我的香樟树   /1 01-18 10:53 杉林氧吧歌咏沙龙
真的是“太有钱了”:社区花千万建办公楼 使用1年即被拆 (445字)  楠轩   /1 01-18 10:53 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青岁月】女知青回城的‘通行证’ (2089字)  yrf我的香樟树   /1 01-17 22:02 杉林氧吧歌咏沙龙
人社部:去年职工基本养老保险基金累计结余近5万亿 (990字)  楠轩   /1 01-17 20:10 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】成熟 (23字)  老刘伯   /1 01-17 20:10 杉林氧吧歌咏沙龙
【市井生活】回忆计划经济时代的副食品供应 (1691字)  yrf我的香樟树   /1 01-17 12:36 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青论坛】为什么有人老是留恋知青岁月 (1240字)  yrf我的香樟树   /1 01-17 12:36 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】生活若剥去了理想 (26字)  老刘伯   /1 01-17 12:36 杉林氧吧歌咏沙龙
坚持饭后吃香蕉,会有这3件好事出现!但要注意这2种人坚决不能吃 (998字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-16 20:29 杉林氧吧歌咏沙龙
这种致癌的红枣 别再买回家了 转给家人看! (631字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-16 20:27 杉林氧吧歌咏沙龙
不论男女,若50岁之后,身体有这5个表现,那恭喜你,比常人长寿! (756字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-16 20:26 杉林氧吧歌咏沙龙
中医:开水配它是幽门螺杆菌的“克星”,让胃病口臭“永绝后患” (337字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-16 20:24 杉林氧吧歌咏沙龙
80岁老中医:花椒和它泡,5天刮油10斤,体重降了,口臭消失 (286字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-16 20:20 杉林氧吧歌咏沙龙
【快乐拍】腊八节快乐! (642字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /13 01-16 16:57 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】幻想是美丽的 (50字)  老刘伯   /1 01-16 16:35 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青论坛】中国农村劳动力流向调查 (5812字)  yrf我的香樟树   /1 01-16 07:16 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】方便都是相互的 (51字)  老刘伯   /1 01-16 07:16 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青论坛】十年后,中国农村的五条出路 (1793字)  yrf我的香樟树   /1 01-15 07:57 杉林氧吧歌咏沙龙
好暖心的一张照,妻子在南京毗卢寺喂丈夫腊八粥 (166字)  楠轩   /1 01-14 10:06 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青岁月】下乡后的第一个冬天 (1034字)  yrf我的香樟树   /1 01-13 21:47 杉林氧吧歌咏沙龙
【市井生活】腊八节的来历与习俗 (3651字)  yrf我的香樟树   /1 01-13 18:09 杉林氧吧歌咏沙龙
以文会友小知青楠轩已见报言论(三十二) (505字)  楠轩   /1 01-13 18:05 杉林氧吧歌咏沙龙
天外来客(三十二)长篇小说草稿 (1394字)  楠轩   /1 01-13 18:05 杉林氧吧歌咏沙龙
【健康养生】关于‘冬虫夏草’的识别 (3952字)  yrf我的香樟树   /1 01-13 16:05 杉林氧吧歌咏沙龙
【市井生活】春晚演员的出场费是多少 (458字)  yrf我的香樟树   /1 01-13 16:05 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】不要丧失目标 (32字)  老刘伯   /1 01-13 14:43 杉林氧吧歌咏沙龙
今日徐州 《40》——湖畔雪景 (95字)  岗埠小王   /1 01-12 19:36 杉林氧吧歌咏沙龙
【新闻聚焦】贵州付鹏飞当兵怕苦怕累拒绝服兵役,按退兵处理、罚款13500元,,, (1111字)  yrf我的香樟树   /1 01-12 19:36 杉林氧吧歌咏沙龙
【新闻聚焦】贵州符鹏飞当兵怕苦怕累拒绝服兵役,按退兵处理、罚款13500元,,, (1111字)  yrf我的香樟树   /1 01-12 08:02 杉林氧吧歌咏沙龙
快告诉家人,长期吃这样的馒头会致癌,家里有赶紧扔掉! (875字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-11 11:55 杉林氧吧歌咏沙龙
让你越吃越年轻的六大碱性食物!女人不想老,30岁以后要多吃! (734字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-11 09:09 杉林氧吧歌咏沙龙
常吃此3种菜的人,身体不会差,但有很多人不认识第二种 (618字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-11 08:57 杉林氧吧歌咏沙龙
中医的惊人发现:4大因素告诉你,大蒜要少吃,尽量不要吃! (1160字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-11 08:55 杉林氧吧歌咏沙龙
再饿晚上不能吃这4种食物,要不然相当于服毒,很多人还在拼命吃 (358字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-11 08:50 杉林氧吧歌咏沙龙
冬天最适合男人的一道补品,牛羊肉都不如它,尤其是肾虚要多吃! (783字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-11 08:48 杉林氧吧歌咏沙龙
肝癌一旦发现大多是晚期,在白开水里加这些便宜小物,肝毒一扫光 (466字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-11 08:41 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青岁月】50年前的今天【1969年1月10日】;我从南京龙潭下乡了 (3004字)  yrf我的香樟树   /1 01-11 08:26 杉林氧吧歌咏沙龙
一对婆媳的聊天记录曝光,也是我们这一代现生活的写照 (123字)  楠轩   /2 01-11 08:26 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】什么是真实 (30字)  老刘伯   /1 01-11 08:26 杉林氧吧歌咏沙龙
【夕阳生活】赞南京龙潭小学同窗60年聚---献给方明钊同学发起的新年聚会 (1264字)  yrf我的香樟树   /1 01-10 23:52 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】否定自己 (53字)  老刘伯   /1 01-10 23:52 杉林氧吧歌咏沙龙
再久的咳嗽, 治一个好一个, 什么药都不吃! (小孩好更快) (546字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-10 16:29 杉林氧吧歌咏沙龙
得了糖尿病怎么办?血糖稳定5.5,远离并发症,多亏有了它! (2085字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-10 16:29 杉林氧吧歌咏沙龙
这几种粗粮会致癌, 千万不要多吃, 快告诉家里人! 秘方养生 2019-01-07 22:06 (1140字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-10 16:29 杉林氧吧歌咏沙龙
这3种食物甲醛含量高,常吃可能不利于健康,可能你还正在吃 (899字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-10 16:29 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青活动】纪念南京知青上山下乡50周年、奉献青春颂歌载歌载舞欢度新年 (274字)  yrf我的香樟树   /1 01-09 13:33 杉林氧吧歌咏沙龙
感恩西祠给我一个健康娱乐表演的展示平台 (579字)  楠轩   /1 01-09 13:33 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青论坛】纪念人民的好总理周恩来逝世43周年 (3729字)  yrf我的香樟树   /1 01-09 13:33 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】更难的是坚持 (54字)  老刘伯   /1 01-09 13:33 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】沉默会伤人更深 (34字)  老刘伯   /1 01-09 07:35 杉林氧吧歌咏沙龙
天外来客(三十一)长篇小说草稿 (1250字)  楠轩   /1 01-08 14:44 杉林氧吧歌咏沙龙
农村人的“救命草”一斤能抵一斤人参 被誉为癌细胞的“灭火器” (492字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-08 10:30 杉林氧吧歌咏沙龙
以文会友小知青楠轩已见报言论(三十一) (702字)  楠轩   /1 01-07 23:15 杉林氧吧歌咏沙龙
经常食用面条,到底对身体好不好?今天就一次性告诉你正确答案! (662字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-07 22:16 杉林氧吧歌咏沙龙
它是肝病最大的天敌,每天吃一点,30年的肝脏毒素都能清光光! (636字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-07 20:02 杉林氧吧歌咏沙龙
80岁老中医透漏:想一辈子不得肝癌,这几种食物一定要常吃! (589字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-07 17:33 杉林氧吧歌咏沙龙
炒芹菜千万别放“它”,当心“喂大”癌细胞,很多人傻傻还在吃 (435字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-07 17:31 杉林氧吧歌咏沙龙
这4种食物是癌细胞的“仇人”,一定要多吃,现在很少有人知道! (438字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /0 01-07 17:29 杉林氧吧歌咏沙龙
【回顾历史】周总理与鲁迅的家族关系 (976字)  yrf我的香樟树   /1 01-07 17:23 杉林氧吧歌咏沙龙
【回顾历史】记住;敬爱的周总理1976年1月8日与世长辞,不要忘记,,, (4133字)  yrf我的香樟树   /1 01-07 17:23 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】苦难,是化了装的祝福 (41字)  老刘伯   /1 01-07 17:23 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】先有灵魂 (15字)  老刘伯   /1 01-07 17:23 杉林氧吧歌咏沙龙
【市井生活】人前摆阔吃喝嫖赌的老板住100元农民房、竟是江洋大盗 (2683字)  yrf我的香樟树   /1 01-07 16:26 杉林氧吧歌咏沙龙
【快乐拍】参加铁骑万里年终聚! (498字)  杉林氧吧歌咏沙龙   /11 01-07 10:20 杉林氧吧歌咏沙龙
【知青论坛】让人民深恶痛绝的医院‘小病大看’现象 (2729字)  yrf我的香樟树   /1 01-07 09:48 杉林氧吧歌咏沙龙
【市井生活】袖珍女月入2万买房买车,娶老公当‘全职保姆’ (1109字)  yrf我的香樟树   /1 01-07 09:45 杉林氧吧歌咏沙龙
【聊聊生活】不能没有快乐 (45字)  老刘伯   /1 01-07 09:45 杉林氧吧歌咏沙龙